｢まあ､いいや…｣和田秀樹が警鐘"40代から一気に脳の老化が進む人"の危険な兆候 ｢きれいな脳｣は30代までが限界老年医学の専門家である和田秀樹氏は「40歳こそ老化の始まり。この年代から“足りないものを足す健康法”へのシフトが重要だ」と説く。このたび上梓したセブン‐イレブン限定書籍『40歳から一気に老化する人、しない人』より、その一部を特別公開する──。（第2回／全4回） ※本稿は、和田秀樹『40歳から一気に老化する人、しない人』（プレジデント社）の一部を再編集したものです。 脳・前頭葉の萎縮は40代から始まる 人間の脳（大脳皮質）の表面積はおよそ新聞1ページの面積（2200cm2）に相当し、そのうち脳の各部に占める面積は広い順に前頭葉41％、側頭葉21％、頭頂葉21％、後頭葉17％となっています。あらゆる動物の中で、前頭葉がこれほど発達しているのは人間以外にありません。 人間が中年期を迎えてから経験する脳の変化でもっとも重要なのは、この前頭葉の萎縮いしゅくが40代から始まるということです。 読者の方
