笑い方ひとつで人の印象は大きく変わるもの。とはいえ、そもそもふだん自分がどんな風に笑っているか、意識してないので分からないという人のほうが多いですよね。 「録音や録画をすればすぐに分かりますが、自分一人でやろうとしないこと。『録画してる！』と思うと、不自然な笑いになってしまいますので、誰かに協力を仰いで自然な自分を撮ってもらうのがいいですね」 そう教えてくれたのは、青山コミュニケーションセミナー代表で話し方のプロ講師、栗原典裕さん。まず自分の声の大きさを認識し、次に、アハハ、イヒヒといった笑い声を聞くといいそうです。さて、自分の笑い声に対して「おかしい！」「イヤだ！」と思ったとき、笑い方って変えられるのでしょうか？ 「もちろん、可能ですよ。そのためには、『他人の笑い方』を観察して、自分が理想とする笑い方を見つけることです。そうすれば、どんな笑い方がどんな印象を与えるのかが分かってきます。そ

異性を交えたグループで、BBQに出かける機会も増えるこの季節。ここで意中の人といい関係に発展したいとき、どんな場面がチャンスなのでしょうか？ 合コンシェルジュの絵音さんいわく、「集合から準備までの前半戦はチームプレーが肝心」とのことでしたが、後半戦はどのように意中の人と距離を縮めるべき？ BBQの流れに沿って「カップル成立」へのアドバイスをお聞きしました。 ＜食べ始め＆飲み始め＞ 1.男心を射抜く小技を繰り出そう 「火起こしした男性の汗をタオルで拭ってあげたり、焼く作業専門になってしまっている男性にお箸で食べさせてあげたり、女性にとってこの場面は2人の距離を縮めるチャンスが満載。他にも炭で汚れた手を拭くためのウェットティッシュをさりげなく渡してあげるとか、冷水につけてあるビールを渡すときにタオルで拭いてあげるのも、気が利く人という印象を持ってもらえますよ。それから、せっかくみんなで苦労しな

恋人との口ゲンカ。「あなたの○○が気に入らない！」「だいだいなんであんなことするの!?」と、まくしたてる女性に対し、気まずそうに頷くだけの男性。感情的になった女性は、どうして口ゲンカが強いのでしょうか。 「その原因は男性脳と女性脳の違いにあります」と教えてくれたのは、男女コミュニケーションに詳しい植田愛美さん。 男性が女性に勝てないのは「脳の働き」が原因だった!?「男女のミスコミュニケーションを生む原因は、性格や価値観の違いとは言いきれない脳の働きもあります。女性は話しながら情報処理する習性を持っているので話がポンポン飛ぶし、おしゃべり（口達者）と言われますが、男性は基本的に目の前にある１つのことしか考えられません。脳の働きからも同じことが言えます。男性は話すとき、ほとんど左脳側しか使わないのに対し、女性は左脳と右脳の両方を使って喋ります。女性は男性に比べ、左右の脳の連絡回線が太く連絡がス

「どういう人が好み？」という飲み会や合コンでの定番質問。どこまで本音で答えていいものか悩むし、どうせなら好印象を残したい……。そこで、恋愛婚活コンサルタントの島田陽さんに「好きなタイプは？」に対する女性のベスト回答について、お話を伺いました。まずは、気をつけるべきところから。 「男性は、自身の能力や努力を女性に認めてもらいたい気持ちがあります。ですから、女性側としてはそれを否定するようなことは言ってはいけません。例えば『イケメン』、『年収500万円以上』、『社長さんが好き〜』など。言いたい気持ちは分かりますが、男性がそこに該当していないとなると、どうにもなりませんよね。その場をうまく、楽しくやり過ごすには、まずこの点に気をつけるべきです」（島田さん） なるほど。該当していなければ否定になりますからね。それも特に気にしていることについての否定だと「俺のことなんか、はなから眼中にないのか！」と

飲み会や合コンなどで必ず聞かれる「好みのタイプ」についての質問。無難な答えでは印象に残りにくいだろうし、かといって、正直に答えて引かれても困る……。そこで、恋愛婚活コンサルタントの島田陽さんに「好きなタイプは？」に対する男性のベスト回答について、お話を伺いました。まずは、気をつけるべきところから。 「女性は自分たちの外見に関する話題には、非常に敏感かつ繊細です。『細い子が好き』、『身長は160cm以上じゃないとダメ』などと、女性の外見に具体的に言及する答え方はNGだと思ってください」（島田さん） たしかに、これらの言葉は、該当していない女性にわざわざ「好みじゃない」と伝えているようなものですよね……。さて、こうした前提を踏まえたうえで島田さんにシチュエーション別の模範解答を教えていたただきました！ その場を盛り上げたいとき【例文】 女「好きなタイプは？」 男「メイクを落とした○○（女性タレ

突然ですが「パーソナルスペース」という言葉をご存じでしょうか？ 簡単に言うと「コミュニケーションをとる相手との物理的な距離」のことです。例えば、カフェの席や電車のシートに座るとき、なるべく人と距離を置いて座ったりしますよね。一般的には相手との関係性によって、その距離が変わると言われています。 このパーソナルスペースに関して昔から様々な研究がされていますが、最も有名なのが、1966年にアメリカの文化人類学者エドワード・ホールが提唱したプロクセミックス（近接学）理論というもの。彼によると相手との距離感は以下の4つに分けられるそうです。 密接距離：0cm～45cm家族、恋人など、ごく親しい人がこの距離にいることは許されるが、それ以外の人がこの距離に近づくと不快感を伴う 固体距離：45cm～120cm二人が共に手を伸ばせば相手に届く距離で、友人同士の個人的な会話ではこの程度の距離がとられる 社会距

気になる異性ができたとき。二人の距離を縮めるためにも、早く打ち解けて仲良くなりたいところですが、気むずかしかったり無口な相手だったりすると、なかなか難しいものです。どんな会話をすれば、人は心を開きやすくなるのでしょうか？ 初対面の患者に心の内を話してもらい、的確な看護方針を立てることが重要な業務の一つなのが看護師の仕事。食事、入浴、排泄の介助、健康状況の記録などを適切に進めるため、患者に信頼されることが必要です。看護師歴6年の女性に、初対面でも相手を安心させ、友好な関係を築く方法を聞きました。 無口だったり話をするのが得意ではなかったりする相手に心を開いてもらうためには、どんな行動をとればいいのでしょうか。 「まずは相手を肯定すること。人は誰でも、自分の考えや想いを否定されると殻を作ってしまいます」（看護師の女性） 確かに否定されると、落ち込んだりけんかごしになったりしてしまいます。相手を

気になる子から一言、「痩せてて羨ましいな」。遠回しに「男らしくない」と言われたようでけっこう傷つく…。こんなふうに女性からの何気ない一言が男心にグサッと刺さることって、意外とよくあります。なんでそんなことを言ってくるんでしょうか？　心理カウンセラーの根本裕幸さんにお話を伺いました。 「相手への褒め言葉には、自分が普段から意識していることが影響しやすいです。たとえば、自分のコンプレックスや、『色白ブーム』といった流行など周囲の環境が関係します」（根本さん） つまり、女性としては単純に羨望の気持ちを口にしただけかもしれず、ネガティブな意味ではないんですね。そして、似たような経験をしている男性はほかにも…。 「『肌白い』と言われた。色白がコンプレックスなのに…」（25歳・メーカー） 「合コンで『顔小さい』って褒められたけど、男として見られてない気がして切なかった」（27歳・営業） 「『体細いよね

突然ですが、恋人のことを何て呼んでいますか？呼び捨てにしたり、あだ名だったり、周囲が赤面してしまうような呼び名だったり…世間のカップルはどんな風に呼び合っているのか、ヒトメボがアンケート調査を実施。アンケートにご協力いただいたのは302人の男女の読者のみなさま。結果をもとに、実態を分析してみました！ まずは、こちらのアンケートから。 1位　名前を呼び捨て…98人（32.5%） 2位　名前で～くん、～ちゃん…77人（25.5%） 3位　あだ名…76人（25.2%） 1位の「名前を呼び捨て」は、呼びやすいというのが最大の理由のようです。一方、もっとも少ないのは「苗字で～くん、～ちゃん」で6人（2%）。確かに、高橋くんとか、佐藤ちゃんとか恋人同士で呼び合っている人は、あまり見かけませんよね。 では、3位の「あだ名」、みんなはどんな呼び方をしているのでしょうか？ 女性の声「仕事でがんばっているとき