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国盗り合戦が繰り広げられた戦国時代に、驚くべき長寿を全うした武将たちがいた。平均寿命がわずか37～38歳であった当時、70歳を超えて生きることはたやすいことではなかった。長寿で知られた武将たちの息の長い人生と健康の秘密は、日々の食へのこだわりにあった。【徳川家康（75歳）×麦飯・豆味噌】生涯 麦飯が主食「長命こそ勝ち残りの源である」。常々、こう語っていた徳川家康の健康と長寿を支えていたのは、
この番組の配信期間は終了しました。 放送局 放送時間 番組名 タイムフリー 過去１週間以内に放送された番組を後から聴くことができます。 詳しくはこちら あなたのスマホがラジオになる！ ラジコアプリをダウンロード
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radiko
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小判@忘れないあの日の歌と空 on Twitter: "徳川家康が麦ご飯で精力絶倫、調べたら昔からそういう説があるのね https://t.co/tGuhEz8kgQ #ワケありレッドゾーン https://t.co/AAZtsUjZ7T"
家康、元就の長寿を支えた食生活の秘密 - 日本経済新聞
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