トロンちゃんのパン屋さんの健康食パン！牡蠣殻のパウダーを使ったカルシウムたっぷりの健康食パンです。カルシウムの働き 皆さんご存じの通り、カルシウムは骨や歯の主成分です。 カルシウムは体内で骨や歯に９９％存在していて、骨や歯には欠かせない成分です。 しかし、残りのわずか１％が血液や筋肉、細胞膜に存在していて、これが体にとって重要な役目をしているのです。 まず１つ目に、カルシウムは神経の伝達を助ける働きをしています。 ですので、長期的に欠乏すると神経がうまく働かず、神経質になりイライラしやすくなります。 次に、筋肉を収縮させる働きがあり、心臓の鼓動を一定に保つ働きもしています。 また、カルシウムは細胞膜にとって必要不可欠な成分であり、不足すると感冒、粘膜疾患、内臓筋肉の内出血を起こしやすくなります。 そのほか、血液の凝固作用やタンパク質の代謝やホルモンの分泌など生命の維持に欠かせない働きをしています。 カルシウムが不足するとどうなるの？ 体内のカルシウム量が低下すると、血液中のカル
