100歳を超えた長寿10人の「長生きする秘訣」が衝撃だった
そのためには、正しい食生活と適度な運動が必要だと思われているが本当だろうか。そこで100歳まで生きた人々が語った、長寿の秘訣をまとめたところ、中には驚きの答えもあった。 What's life like at the age of 108? Her answer is simple: Forgive Virginia Davis if she… http://t.co/rLj1cJf0dvpic.twitter.com/n6Ih0Kociy — Los Angeles Best Of (@LosAngelesBests) 2015, 10月 16 108歳のヴァージニア・デイビスさんの長寿の秘密、それは「ネオポリタンアイスクリーム」だ。毎晩ボウル1杯食べているという。彼女の介護士も、デイビスさん毎週4リットル近いアイスクリームを食べていると話す。きっと大きなボウルなのだろう。
どうして日本人は長生きなの？ | 介護のほんねニュース【介護のほんね】
まとめ どうして日本人は長生きなの？ 平均寿命が90歳を超える日もそう遠くないといわれる日本人の寿命。なぜ日本人は長生きするのでしょうか？ 女性の平均寿命は三年連続世界一！長寿の国、日本 世界有数の長寿大国といわれる日本。厚生労働省の調査によると、2014年の平均寿命は、女性86.83歳、男性80.50歳と過去最高を記録。女性の平均寿命は3年連続世界一に輝き、男性の寿命も第3位にランクインするなど、世界トップクラスの寿命の長さを誇っています。 今後もさらに延びていくことが予測されている、日本人の平均寿命。なぜ日本人は長生きなのでしょうか？ 日本人が長生きする理由は…？ 食生活やライフスタイルなど、日本人が長生きする理由にはさまざまな説があります。 たとえば、食生活。ほかの先進国と比較して、カロリーや脂肪が控えめな日本の和食。メタボリック症候群が少ない健康的な食生活も、日本人が長生きする理由
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