「涙」のトリセツ - あしたが変わるトリセツショーhttps://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/blog/bl/pnR8azdZNB/bp/pNmzYRByQ1/ 「涙のトリセツ（取扱説明書）」ダウンロードはこちら👇 https://www.nhk.or.jp/program/torisetsu-show/2022_namida.pdf 【トリセツ01 ドライアイ患者の86％はアブラ不足 毎日10秒“マイボーム洗顔”でアブラを取り戻そう！】 ■ポイント 涙のアブラが目の乾燥を防いでいる！ 涙は、一番外側がアブラの層になっていることで、水分の蒸発するのを防いでいます。 もしアブラの量が不十分だと涙が蒸発してしまい、視力の低下やドライアイの原因になったり、角膜がホコリやばい菌で傷ついたりしてしまいます。 研究ではドライアイ患者の涙は･･･ 14％＝涙の水分の分泌が低下 50％＝アブラの
