もう大丈夫、あなたを救う「うつ対策119番」：ブロガーがうつの"駆け込み寺” ネットでリアルに助け合い (1/2) - ITmedia Biz.IDブロガーがうつの“駆け込み寺” ネットでリアルに助け合い：もう大丈夫、あなたを救う「うつ対策119番」（1/2 ページ） ｢“うつ”に悩む方々のためのブログ｣は、24時間いつでも駆け込める｢心の避難所｣だ。身近には助けてくれる人がおらず、孤独に陥っている人などが駆け込んでくる。避難所の皆で苦しみを共有・共助して立ち直っていくという｢ブログ療法｣を紹介しよう。
職場での「心の健康管理」貢献に期待――「メンタルへルス・マネジメント検定試験」
職場での「心の健康管理」貢献に期待――「メンタルへルス・マネジメント検定試験」：もう大丈夫、あなたを救う「うつ対策119番」（1/2 ページ） 2006年に誕生して以来、メンタルヘルス対策の一環として取り組む企業が増えているという「メンタルへルス・マネジメント検定試験」。その概要と活用実態を見てみよう。 多くの企業がメンタルヘルス対策の基盤としているのが、厚生労働省が提唱する「4つのケア」。4つのケアとは、社員個々によるケア（セルフケア）、管理監督者による部下へのケア（ラインケア）、社内保健スタッフによるケア、社外によるケアだ。 社内外の専門家によるケアはいいとしても、社員個々による「セルフケア」や管理監督者による「ラインケア」については、何をどこまでしていいのか分からないといった疑問もあるようだ。こうした背景やニーズを受けて誕生したのが「メンタルへルス・マネジメント検定試験」。メンタルヘ
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