特集 月刊総務 共同特集: もう大丈夫、あなたを救う「うつ対策119番」 誰でもかかる可能性のある、うつ。もしあなた自身がうつになったら、もしあなたの身近にうつの人がいたら、どうしたらいい? 企業のサポート体制、ブログ療法、『ツレがうつになりまして。』著者によるアドバイスなど、さまざまなうつ対策を見ていこう。 CONTENTS ブロガーがうつの“駆け込み寺” ネットでリアルに助け合い 「“うつ”に悩む方々のためのブログ」は、24時間いつでも駆け込める「心の避難所」だ。身近には助けてくれる人がおらず、孤独に陥っている人などが駆け込んでくる。避難所の皆で苦しみを共有・共助して立ち直っていくという「ブログ療法」を紹介しよう。(2008/06/02) 「ツレうつ」的闘病のコツ――ムカつくけどしょうがない【最終回・社会復帰編】 「全部うつのせいにしちゃえ!」――死にたくなる衝動をそう乗り切れと説いた