ヨガ協会の会長でもある上嶋修弘さんが作った 上嶋式3ステッププログラムって、みんな最初は 半信半疑みたいだよね。 だって、20歳過ぎても身長が伸びるなんて 誰も思わないよね。 それが、実際にやってみると 以外にも効果があるって評判みたい。 それもとても簡単な方法で 1日に15分だけヨガのポーズをを実践する だけでいいんだって。 たったこれだけ? こんなことで身長が伸びるんだったら 苦労はしないよね~って思うんだけど。 本当に効果ってあるのかなあ。 怪しいと思はない? ⇒気になる実際の効果と体験談を見てみる 自宅でやるだけだからお金もかからないし もちろん危険はないので気軽に身長を伸ばすことが できるんだって。 大人になって、完全に身長が伸びるのが 止まった人でも、自然に背が伸びたって言うよ。 これは不思議だなあ。 試してみないことにはわからないから ちょっとやってみようかな。
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