Twitterで話題になったハッシュタグ、「スラムダンクな育児」をご存じですか？ 「スラムダンク」は、1990年から1996年まで「週刊少年ジャンプ」にて連載されていた バスケットボールを題材にした少年漫画作品。 1993年にはテレビアニメが放送され、一躍人気となりました。 個性豊かなキャラクターや迫力あるバスケットボールの試合シーン、 数々の名言など、魅力溢れる作品に皆さんも夢中になった方も多いのではないでしょうか。 実際私は、この作品に出会い高校生の時にバスケットボール部に入部したほどです。 「スラムダンクな育児」は、 スラムダンクの名言や名台詞をもじって 育児の出来事や思いを呟いた、Twitterのハッシュタグ です。 思わずクスッと笑ってしまう内容に注目です！

子どもを叱ることは、親としては避けて通ることができません。かくいう私も、我が子を叱ることはよくあります。 しかし、以前の私は子どもを「叱る」というよりも、私自身の機嫌や自分の感情を、単に子どもにぶつけていただけだった、ということに気づきました。そこに気づいたきっかけは、『アンガーマネジメント』いわゆる「怒りをコントロールする方法」を伝える、『アンガーマネジメントファシリテーター』の資格を取ったことです。 ちょっとしたポイントを頭の片隅に入れておくだけで、叱るときに少し客観的になれる時間が生まれます。 今回はそんな私が、自分の子育て経験と『アンガーマネジメント』の視点からみた、子どもを叱る時に気をつけたい４つのポイントをお伝えします。 そもそも『叱る』ことの目的は、子どもの良くない行為を子ども自身に気付かせるために行うことです。親として、我が子に正しいことを伝える手段であるわけですね。 です

簡単にご紹介すると「スリランカ出身の上座仏教のお坊さん」です。 最近グーグル社内などでも取り入れているマインドフルネス（瞑想）の指導や執筆活動をされていたり、2012年に赤レンガ倉庫で開催されたTEDにも登壇されています。 著書では「怒らないこと」が有名。 イベントは参加者からの質問に登壇者が回答する、という形で進行していったので、私も長老にいつも考えていることについて質問させていただきました。 その時の質問と回答は下記のようなものでした。 私の質問： ４歳と１歳の子どもがいます。子どもとの時間をいつも楽しみたいな…と思っているのですが、なかなかお風呂に入ってくれなかったりちょっとしたことでイライラしてしまいます。 そのような時、長老はどうすればいいとお考えですか？ 長老の答え： お母さんが完璧であろうと思わないことです。 いい加減なお母さんがいい。 実践的なことをお伝えすると、まず最初に