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すねの痛みと越谷に関するnagare-chiroのブックマーク (1)

  • 『スポーツ青少年に多いスネの痛み:シンスプリント』

    脚からのひざ痛・腰痛専門「流カイロプラクティック院」へ 越谷駅徒歩5分の整体「流カイロプラクティック院」 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12 048-971-5656 http://越谷市整体.com 独自の研究により、温泉水を取り入れた整体法を行っています。 足元から歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソールも製作します! こんにちは! 陸上競技やサッカー、バスケットボールなど、走ったりジャンプしたりを繰り返す競技に多いスポーツ障害がシンスプリントです。 運動の前後にスネの内側がズキズキと痛み、ひどくなると練習を長期離脱をしなけらばならなくなるので、部活動に打ち込む学生には重いストレスにもなります。 後輩陸上部や友人の子どもの少年サッカーチームのサポートをさせて頂いて、足指の感覚の強化・正しいの選び方と履き方・インソールの使用を広げるだけでも、競技をできない悩みを解決するだけでなく、競技能力

    『スポーツ青少年に多いスネの痛み:シンスプリント』
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2019/05/30
    スポーツ青少年に多いスネの痛み「シンスプリント」の原因と治療法についてまとめました。痛みの原因を知って正しく予防すれば、競技力の向上にもつながります!
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