脳波に直接影響を与え、さまざまな効果を与える音が聴ける｢I Dose｣｢I Dose｣というサイトで、聞くだけで直接脳波に影響を与え、さまざまな効果が得られる音が配信されています。目を覚ます効果がある音から、物事を解決したいときに効果が得られるような音まで、さまざまな効果を得られる音があり、仕事中に眠たくなったり、頭が働かないときに利用する価値ありです。ネーミングも目覚めの音は｢Break Fast｣、脳活性の音が｢Super Brain｣など、わかりやすい上にセンスのあるものになっています。 再生は以下よりまずは以下より｢I DOSE｣のページにアクセス I Dose http://www.i-dose.us/ 好きな音を選んで｢Stream｣をクリックすると音が再生されます。後は音を聞くだけ。 以下のことをすると効果が出やすいそうです。 1.座る、寝ころぶなどリラックスできる状態で聞く 2.ヘッドホン(イヤホン)で聞く。 3.目を閉じて聞く 落ち着かな
