的前練習 坐射一手■坐射一手とは？ 【デビ】 的前練習 坐射（まとまえれんしゅう ざしゃ）とは、射位で一度座って矢を番え、その後立って矢を射ます。大学の大会、一般の大会、審査はこの坐射が基本。 【セン】 座って立って、立って座って…。目まぐるしいわぁ～ 【ボカ】 その立って座っての手順に気ををとられて実際の弓を引くことがおろそかになったら本末転倒。その手順に気をとられないようになるには、一にも二にも練習で体にその手順を覚えこませる事だ。 解説：[1/7]本座から射位へ移動 解説：[2/7]１本目の矢番から胴造りまで 解説：[3/7]１本目の弦調べ～矢を射る～残身まで 解説：[4/7]２本目の準備 解説：[5/7]２本目の矢番から胴造りまで 解説：[6/7]２本目の弦調べ～矢を射る～残身まで 解説：[7/7]終了動作（足を閉じる） ■解説：[1/7]本座から射位へ移動 図 坐射:A-01 A-01. 本座（ほ
