【新型コロナも】風邪予防5つの方法※飲み物・食べ物で免疫UP！ ｜ 美人のレシピ風邪はいったんひんてしまうと、治すまでが一苦労。 そもそも風邪をひかない方が重要だし、簡単です。 ということで、「飲み物や食べ物など身近なもので体の免疫力を高めて、風邪を予防する方法」をお話しします。 ※新型コロナウイルスの予防法としても、免疫力を高めてウイルスに負けない体を作るという点で効果があると思っています。（個人的に） なお、この風邪の予防法は、私が色々な方法を自分でやってみて、効果がない方法を捨て、効果があった方法のみを集めたものです。 ここ15年ぐらい実践してきて、ほとんど風邪をひいてない（特に直近10年はまったく風邪をひいてません）ので、実際に効果がある方法だと思っています。 ちなみに、私の子供の時や学生の時は、ひと冬に何度も風邪をひいてましたので、病弱な感じだったと思います。 でも最近はそういったイメージをもたれることはないんじゃないかなw では、「風邪予防の6つの方法」を
