ライフイベントが重なった時はストレスに要注意 ホームズとレイのストレス度表とは 「ホームズとレイのストレス度表（社会的再適応評価尺度）」とは1967年にアメリカのホームズ、レイによって作られたもので、ライフイベントのストレス度に着目して、数値化したものです。 具体的に数値化した一覧表を見てみましょう。
ライフイベントが重なった時は要注意！ストレスを点数化しよう
ライフイベントが重なった時はストレスに要注意 ホームズとレイのストレス度表とは 「ホームズとレイのストレス度表（社会的再適応評価尺度）」とは1967年にアメリカのホームズ、レイによって作られたもので、ライフイベントのストレス度に着目して、数値化したものです。 具体的に数値化した一覧表を見てみましょう。
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