こんにちは 芹沢です 元気一杯の人は自分自身の健康に気づかない しかし 病を患っている方だけが健康の大切さを知っている 普段から当たり前であると思っていることに感謝しませんか？ 失くしてから そのありがたさに気づくのじゃなく 感謝の気持ちを抱きながら いつもから予防し気をつけてみませんか？ ちょっとした予防が 大切な命を守ることになりますよ 健康のことを願いいつ 気を配っていることは何でしょうか？

こんにちは 芹沢です いつでもおもしろそうにしている人は ウキウキしながら会話する そして 自分の話も喜んで聞いてくれる そうすると 自分も自然と笑顔になれる あの人をお手本として 自分自身もおもしろそうにしてみる ただウキウキしながら話し合って… ただウキウキしながら話に耳を傾けて…… そうすると どういうわけかハッピーになってくる それから 気分良さそうに仕事をして... 気分良さそうに日々を送る…… そうしていると あれもこれも幸せになってくる 最近は 幸せに過ごすのが わたくしの趣味です 幸せそうにやっていれば 笑える毎日が手に入れられる つまらなそうにしていれば イマイチの毎日が手に入れられる 意外に そんなものかもしれませんよ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

こんにちは 芹沢です 魅力がある振舞いは　魅力がある姿に勝る 自分自身の行動力に 満足できていますか？ 周囲の意見や反応に 振り回されるんじゃなく あなた自身がどうなりたいか？ あなた自身で満足できるのかを ベースとして考えるようにしませんか？ いつでも陽気に 元気よく 満足いく日が送れるように動いてみましょ 自分自身の優れたところで 気に入っているところは何でしょうか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

土日は家にこもっていたので、今朝、自転車に乗った時は、風の冷たさが身に沁みました。晴れていますが、気温は下がっています。冬らしい朝でした。気持ちが引き締まります(笑)今日も笑顔でいきましょう (*￣∇￣)ノ 次女「仕事で疲れたから～今日は美術館で癒されてくるー。」 母　「おぅっ！ゆっくりしておいでー。」 住んでいる所から、自転車でいける範囲に３つの美術館があります。展示内容によって、選んで行っているようです。絵を観る事は楽しいですね。観ている間は一人の世界です。絵からいろんな事を想像できます。私が好きそうな展示の時は、一緒に行こうと誘ってくれます。 子ども達が大人になって、一緒に楽しむ事が増えました。 長女は、私に似合う洋服やアクセサリー、化粧品を選んでくれます。もう、お洒落に関しては、長女のアドバイスに従ったら間違いない！と思っています(＾ω＾) 次女は、絵を観に行ったり、私の好きそうな

こんにちは 芹沢です 少し時間がかかっても 一歩一歩 自分自身のテンポで目指すところを考えてみませんか？ 不可能と思えることでも 瞬く間にやり切ることができれば それに越したことはありませんが やれそうに無いなら 自分のやり方を 一番初めにイメージし やってみませんか？ もっと時間に余裕があるなら 何をしたいですか？ どんなことができますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございます 感謝します

こんにちは 芹沢です 今の環境に もどかしい思いを抱きかかえて あれやこれやと思い悩んでいませんか？ 不安感や恐怖感を抱えていると.. その言葉どおりの環境を 生み出してしまいますよ 心の持ち方が変われば 環境も変化していきますよ なかなか変えられないと 思い悩んでいる環境はありますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

こんにちは 芹沢です 今やりたいこと　実現したいことを たったひとことで言えば 何と言う文字になりますか？ 自分自身の心の中に素直に 本心を少ない言葉に変え 文字にしてみませんか？ あれやこれやと無駄なことは考えないで その気持ちのままに 活動してみるのもいいと思います この時点で 気持ちをひとことで言えば何になりますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します