YMCヨガスタジオ｜常温ヨガ
ヨガインストラクター・整体師養成スクールとしても定評があり豊富な体の知識を生かした様々なレッスンを多く実施しています！ 常温ヨガだからこそ、自然に身体を温めることが出来、自然治癒力で身体の調子を整えることも可能です。YMCヨガスタジオでは経験豊富なインストラクターが、初めての方もしっかりサポートします！ 筋力は？バランスは？ご自身のカラダのことを知るチャンス！ぜひ丁寧な指導のもと楽しんでヨガを行ってみてください♪ ■ご予約の当日にスタジオへ 当日、ご記入頂きたいものがございますのでご予約の15～20分前にお越しください。お時間には余裕を持ってお越しくださいますようお願い致します。 ※レッスン開始時間を過ぎますとスタジオに入室できませんので予めご了承ください。 ■レッスン体験 その日のご自分の体調に応じて無理なく動いてください。初めての方でも安心してご体験いただけます。 ■レッスン終了 レッ
zen place strong|ホットヨガ・ピラティス・HIITスタジオzen place
zen place strong とは緊張と弛緩（ゆるみ）をエクササイズの中に交互に取り入れることで、 自律神経を整えていき、心身に変化を生み出すホットヨガの進化系プログラムです。 新型コロナウイルスに関して、受講する会員様それぞれが、より安心してレッスンに集中いただける環境を作るため、当スタジオでは下記対応を行っております。 またレッスンに参加されるお客さまにおかれましては、ご自身の健康管理にご留意いただくとともに、咳（せき）発熱等の症状が見られた場合や、体調がすぐれない場合は、スタジオのご利用をお控えいただきますようお願い申し上げますとともに、ご来店時に、受付で体調確認をさせて頂く場合がありますのであわせてご協力をお願い申し上げます。 ・スタジオ内の除菌清掃の強化（開店前・レッスン毎・夕方のレッスン空き時間に、除菌清掃を実施）・レッスン中のお客様のマスク着用可能・グループレッスンについ
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