私はいま、ほとんど肉や魚を食べない生活をしています。 体の声に素直に従った結果です。 そうすると、とてもスッキリ爽快に生きられることに気づきました。体が軽く、よく動く。 もともと肉が得意ではない体質でした。 肉をたくさん食べると、必ず気持ち悪くなるのです。 味が嫌いなわけではないので、焼肉は大敵。 うっかり食べちゃって後から「うぇぇ~キボチワル~」と不快感を味わう羽目になります。だから食事に誘われても、焼肉だとお断りします。 今までは「肉を食べないと栄養が摂れない」という思い込みもあって、ずっと無理に肉を食べていました。 それに、皆「肉食いてえ!」「肉うめえ!」って言うでしょ。 その中で一人「お肉は苦手で……」って言えなかったんです。ばかばかしいと思われるかもしれませんが(笑) もう歳も取ってオバチャンになって面の皮厚く図々しくなって来ましたので、「あーもう肉いいや!」って思い切れるように