運動しても痩せない原因はゆがみ!? すぐできる骨盤矯正エクササイズ（動画） | GLITTY日頃からよく運動をしているのに、ちっとも痩せない...。そんな風に悩んではいませんか？ もしかしたらその原因は、｢骨盤のゆがみ｣にあるかもしれません。 なぜ骨盤がゆがんでいると運動しても痩せないのか？ 今回はその理由と、骨盤のゆがみを直す簡単エクササイズをご紹介します。 運動の消費カロリーが減ってしまう骨盤に歪みがあると、余計な筋肉に負荷がかかり左右の筋肉のつき方に差がでたり、ついてほしくない所に筋肉がつくことがあります。 また、身体の関節の可動域が制限されて動きが小さくなるので、歪みのない人よりは運動をしたときの消費カロリーが減ります。そのため、新陳代謝が低下し痩せにくい体になるというわけです。 歪みが体全体に及べば、体のいたるところの不調に悩まされることになります。その前にぜひ骨盤を矯正しましょう。 自宅ですぐできる！ 骨盤矯正エクササイズ自宅で簡単にできる、骨盤を正しい位置に戻すため
Melissa Nelson: Dental Assistant Fired For Being 'Irresistible' Is 'Devastated' - ABC News
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