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健康とブログに関するngt1979のブックマーク (2)

  • 『緊張するとトイレが近くなるのは?』

    20年の販売実績を持つ黒酢専門店の店長が、黒酢をはじめ、毎日集まってくる様々な健康情報をご提供します。 大勢の人前で話しをしなければならい時はどうしても緊張してしまいますよね。そして、なぜかさっきトイレに行ったにも関わらず、またトイレに行きたくなります。 テストの前なども、テスト中にトイレに行けないと思えば、なおさら緊張がさらに緊張を呼んで、10分おきくらいに行きたくなった思い出があります。 なぜ、緊張するとトイレに行きたくなるのでしょうか。少し調べてみました。 実は緊張すると脳や体の機能がチグハグになってしまうからだそうです。 体には、意志とは関係なく働く自律神経があります。 自律神経には、交感神経と副交感神経があり、交感神経は、体が活発に動く時に、心臓の働きを速くしたり筋肉を緊張させたりし、副交感神経は、体が休んでいる時に内臓の働きを活発にします。 普通、この交感神経と副交感神経は、ど

    『緊張するとトイレが近くなるのは?』
  • 「弱さ」を受け入れられない人へ。

    【ご予約】 08017990425 (電話番号が変わりました!) 【セッション受付時間】 11:30〜17:00 【住所】 901-2101 沖縄県浦添市西原1-8-1 ハウスイン広栄201 【スピリチュアルセッション】 20分3000円 40分6000円 60分9000円 タロットリーディングは交霊術です。 タロットと霊視を用いて霊界からのメッセージ(今後の方向性や今すべきこと)をお伝えします。 助言はあくまで助言にすぎませんが、全ての助言はスピリチュアリズム(霊的真理)を軸にしていますので安心して、ご相談ください。 自分の「弱さ」を受け入れられない人は意外と多いですよね。 そういう人は「弱い自分」を嫌い、強がったり、無理をしたり、自分じゃない自分を演じたりするんですよ。 でも、それって自分を苦しめるだけなんです。 いいんですか? 自分で自分の首を絞めても。 そもそも、この世に完璧な人

    「弱さ」を受け入れられない人へ。
    ngt1979
    ngt1979 2012/06/30
    「弱さ」=「悪い」という先入観を捨ててください。ちゃんと「弱さ」と向き合って、「弱さ」を克服する努力は必要なんです。自分の「個性」として「弱さ」を受け入れると、今より生きるのが楽になりますよ。
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