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生活と腱鞘炎に関するngt1979のブックマーク (2)

  • 手根管症候群とは、どんな病気ですか? | 古東整形外科・内科

    手がしびれるという疾患で、「首からの原因です」といわれていたものが、 実は手首で神経が圧迫されて痺れがでている場合があります。 この疾患の名前を「手根管症候群」といいます。 手根管症候群に代表されるような神経が圧迫されて起こる疾患のことを 「絞扼性神経障害(こうやくせいしんけいしょうがい)」といいます。 このページでは、上肢の絞扼性神経障害のなかでも最も多い 「手根管症候群」についてご説明します。 この図のピンク色で示した神経を「正中神経」といいます。 この神経は首から出て、枝分かれして腕を通って、前腕部の真ん中を走っていきます。 手首の真ん中で、「屈筋支帯」で囲まれたトンネルの中をくぐって、親指、人差し指、中指の感覚と筋肉の運動をつかさどっています。 この「正中神経」が先ほど述べたトンネルの中で圧迫を受けたものを「手根管症候群」といいます。 手根管を上から見たのがこちらの図です。 屈筋支

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  • 腱鞘炎自己診断テスト<腱鞘炎.com>

    ②「詳しい腱鞘炎自己診断テスト」 (下記はギター音楽家のためのものとして現代ギター誌バックナンバー377号 特集記事「腱鞘炎予防クリニック」(拙著)に執筆したものですが、他の楽器奏者の方にも参考になると存じます。) 指についての腱鞘炎病態パタ-ンは多種にわたっていますが、私の臨床例から大きく4つ (1)~(4)に分類することができます。 また、これらの症状に先だって「腕がだるい」という症状がでてきますので、見逃 さないように注意しましょう。体からの様々な警告を見逃し、そのまま弾き続けると 治癒が困難な場合もあります。現在あなたの手指はどのような状態にあるのでしょう か? (1) 指 が 痛 い 動かす時に痛む。 じっとしていて動かさない時でも痛む。 ※痛む場所は、指の関節、手の甲、手の平、親指付け根の手首、小指付け根の手首、ひじの周り (2) 指がしびれる 皮膚を触わると皮を一枚かぶせたよ

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