【自薦】４月３０日〜５月６日のF太ツイートまとめ | ひらめき箱
僕自身の5月のテーマは「基礎体力をつける」こと。 ジョギングで体力をつけ、基本的なToDoの管理体制を見直し、 姿勢を整え、まずはベースをしっかりこしらえる月にしよう、と思った。 5月第1週は、そんな感じで「安定した地盤を作る」ノウハウが詰まった内容となった。 目次 ＃１ 今週の残してたい「つぶやき」 ＃２ １年前に話題になった「つぶやき」の再考 ＃３ 今週紹介したおすすめ記事 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ＃１ 今週の残したい「つぶやき」 感情が乱れたときにいつも心掛けてるのは、「まずはお腹を満たす」こと。お腹すいてるときの感情は信用しないようにしてる。次に「精神の筋トレ中」って自分に言い聞かせる。これは筋トレ。精神が物凄く鍛えられてる最中なんだからしんどくて当たり前。一生懸命反省したら、あとはゆっくり寝る。 — F太さん (@fta7) 5月 6, 2012
自分自身の価値に気づくための2つの方法
自分自身の価値を見つけだすために使える、２つの質問文を紹介。 ちょっと頭の片隅に置いといて、ふとした時に自分自身にこの質問を投げ掛けてみると良いかも。 ①普段、常にやり続けていることに対し「これ、アウトプットできんだろか？」と質問してみる「その作業が好きかどうか」はわりとどうでも良くて、誰に言われるでも無く、 昔からずっとやり続けていることって、誰にでもひとつやふたつあると思う。 例えば自分は、頭の中がしっちゃかめっちゃかしてくると、誰に見せるわけでもなく、 ひたすら紙やパソコンで文字を書きなぐっていた。 それを、twitter上でちょっと体裁整えてアウトプットするようにしてみたら、 自分の思考の一部が、他の人にとっても、たまに有益である、ということがわかってきた。 アウトプットを続けていると、自分の価値に気づく事ができる。 あとはそういう「価値」がつく部分を、意識的に伸ばしていけば良い。
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