イヤホンまたはヘッドホンを使用し、再生したまま寝るだけ。スピーカーではあまり効果ありません。 明晰夢を見やすい脳波に整えるために調整されたヘミシンクです。寝る際には仰向けになり、全身を弛緩させて脱力状態にすると良い感じです。万一、振動及び金縛りが発生したらローリング（寝返り＋回転）してみて下さい。 離脱用の音ではありませんが、運が良ければ離脱出来るかもしれません。実行はくれぐれも自己責任で※音量はそれ程大きくする必要はありません
明晰夢を見れる音（本物）
イヤホンまたはヘッドホンを使用し、再生したまま寝るだけ。スピーカーではあまり効果ありません。 明晰夢を見やすい脳波に整えるために調整されたヘミシンクです。寝る際には仰向けになり、全身を弛緩させて脱力状態にすると良い感じです。万一、振動及び金縛りが発生したらローリング（寝返り＋回転）してみて下さい。 離脱用の音ではありませんが、運が良ければ離脱出来るかもしれません。実行はくれぐれも自己責任で※音量はそれ程大きくする必要はありません
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