生産性を上げる7つの習慣 Zen Startup米国の権威のあるビジネス雑誌のひとつ「Inc.」がおもしろい記事を書いていた。以下に簡単に紹介する。 生産性を上げる7つの習慣 大きなゴールから細切れのタスクを設定する（ひとつのタスクは数時間以内に終わるようにする） シングルタスキング（マルチタスキングは生産性を落とす） ノイズを減らしタスクに集中する（ノイズとは、各種アプリのプッシュ通知、チャット、メール、電話、周りの会話など） メールは一日2−3回、同じ時間にチェックする メールで何度もやりとりせずに電話を使う（内容によっては電話の方が効率的） 自分で設定したアジェンダを意識して一日を過ごす（メールや電話の対応だけでは新しいものは生まれない） 60−80分に一回、仕事を離れて休憩する（散歩、軽食、仲間とおしゃべりなど） 僕は、生産性を上げることに興味があるので、あらゆることを試してきたが、上のことは全て重要だと思う。筋トレの「超回復
