夏バテを予防しよう
夏バテについて 近年、「地球の温暖化」という言葉が盛んに使われるようになりました。全国的に気温がここ数年の間に、少しずつ上昇し、とくに梅雨はじめじめした天気が続き、食中毒を起こしやすい時期と言われていますが、夏は連… 夏バテ予防をしよう 夏バテの原因がわかれば、夏バテ対策もしやすくなります。人間の体は、室外の気温と室内の気温の差はなるべく５度以下にすることが望ましいのです。冷房を使わないほうがいいとは言えませんが、あまり長時間使うこ… 入浴タイムに夏バテ対策しよう 夏は、とにかく汗をかきやすいので、１日に何度もシャワーを浴びたりすることがありますが、シャワーよりも、夜寝る前に１日の疲れをとるため、お風呂に入り、体の芯があったまるように、お風呂の温度は３７度から… ビタミンBで夏バテを解消しよう 夏バテを解消するには、バランスのよい食生活を心がけて「食べること」が一番です。暴飲暴食を避けて、
体臭の原因
体臭とは、皮膚の表面から無数に開いた汗腺から漏れ出るニオイです。 体臭は国によって、あるいは人種や遺伝などによって様々ですが食生活や健康状態との関係が深いと言われています。 食生活については、例えばインドなど南アジアの人はスパイスの香りがしたり、韓国人はニンニクの香り、海外から来日した外国人は、日本人を醤油の香りがすると言います。 このように、食生活が変われば体臭も国によって変わるようです。 また健康状態と体臭の関係性については例えば、胃腸病にかかると食べたものが胃腸内で異常発酵を起こし、大量に発生したニオイ物質を腸管が吸収して血流に乗って全身に送られます。 肝臓は正常な場合、小腸から吸収して送られてきた栄養素を分別して必要なものは合成して血液中に戻し、有毒な物質を無害な形に変えて体外へ排泄しますが、肝臓の働きが低下すると分別する機能が低下してニオイ物質は、そのまま血流に乗って全身に送られ
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