ＮＰＯ地球デザインスクール今冷え性に悩む女性がとても増えています。 冷え性というと冬の悩みで多くの対策をとる人も多いでしょう。 しかし今では、夏は冷房などの使用によって体が冷えやすくなっています。 体が必要以上に冷えてしまうと、夏でも冷え性と同じ症状を感じることになります。 冷え性の人は手先がびっくりするほど冷たいのが特徴です。 それ以外にも体の内部では冷え性によって様々な症状が生まれています。 なかなかすぐに気つけないことが多いので、気をつけなければいけません。 特に冷え性は、年齢と共に敏感になるアンチエイジングの大敵だといわれています。 冷え性の人は、体全体が冷えてしまうことで血管が収縮してしまっています。 すると多くの血液を体中に送り込むことが難しくなります。 血液は多くの栄養素を体中に送り届ける働きがあります。 それが十分に行われなくなり、細胞が栄養不足になってしまいます。 さらに体内に蓄積された老廃物も血
