【脳】『「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか』保坂 隆 : マインドマップ的読書感想文「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか (青春文庫) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、聖路加国際病院の保坂 隆先生による、「脳力開発」本。 当ブログで保坂先生のご本を取り上げるのは、確か初めてなのですが、著書の累計は50万部を超えているのだそうです（知らなんだ！）。 アマゾンの内容紹介から。脳は無限に進化する可能性を秘めている!筋肉と同じように、鍛えれば鍛えただけ、その力は伸びていくのだ。本書では、最新の研究データをもとに、精神科学の専門家が日常生活の中で今日から実践できる「脳力」アップの方法を伝授する。 「脳オタク」の私でも、意外と知らないポイントがありましたよ！ 【ポイント】■1.やる気を起こすために「からだ」を動かす では、どんなときに、やる気ホルモンが分泌されるのか。動物実験で調べてみると、餌をとるとか、繁殖行動のためにライバルと戦うなど、特別な行動をするときに分泌量が高まることが突き
