潜在意識に関するnobinobimamaのブックマーク (29)

  • さとうみつろう『何か困っている事ありませんか?』

    アルツハイマーのせいで、 自分が何を持っていたのか、 どんな資産を保有していたのか、 現金はどこにどのくらい持っていたのか、 若い頃はどんなスポーツをしてたのか、 趣味はなにで、 ビルを何棟保有していたのか。 全て、忘れてしまった金持ちが居る。 かわいそうに。 あなたである。 コロコロコロ助のせいで、 自分が何を持っていたのか、 忘れてしまっている。 あなたは「優しさ」を持っていた。 あなたは「分け合う心」を持っていた。 あなたは「他人を助ける強さ」を持っていた。 あなたは「余裕」を持っていた。 あなたは「笑顔」を持っていた。 あなたは「強さ」を持っていた。 僕があなたに最後に会ったのは、たしか3週間前。 確かにあなたは、これらを全部持っていた。 でも、会わない間に、あなたは記憶障害になったようだ。 自分が何を持っているのかを、今じゃ全て忘れてしまったみたいで・・・。 あなたは、スーパーで

    さとうみつろう『何か困っている事ありませんか?』
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    nobinobimama 2020/04/09
    魔法のセリフは簡単。 何か困っている事、ありませんか? このセリフを今日、誰かに10回使ってみて下さい。 このセリフを言うだけで、「あ!私って、本当は持っていた」と潜在意識が変わります。
  • 全ての意識は繋がっている | 自分を生きる

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    nobinobimama 2019/08/15
    一人の人間が悲しみや絶望の淵に沈む時 その人に繋がる300人にも影響を及ぼす。 一人の人間が幸せになる時も同じように 周りの300人から、感情的な波紋として広がっていくのだよ。
  • 原田綾子『私が毎朝子どもにしている「子どもの自立の栄養」』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ おはようございます!原田綾子です。 昨夜は気の合う仲間たちと、 地元のずっと行きたかったBarへ。 昼間、会社でスタッフたちと談笑しながら 楽しく仕事して、ランチを終えたら ほんっとに久しぶりに青空が覗き・・・ 感動! 埼玉はもうずーーーーーっと雨つづきで・・ 車に乗る前、太陽の光を浴びて目を閉じて、 「今日も健康に楽しく仕事できることに感謝。 午後からも、いい1日になります」 とアファメーションして 帰宅したらすぐに、束の間の青空と太陽に 慌ててお布団を干して・・・ Barで最初に飲んだのは、 久々に見た今日の雲の間から見えた青空のようなカクテル。 大好きなチャイナブルー

    原田綾子『私が毎朝子どもにしている「子どもの自立の栄養」』
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    nobinobimama 2019/07/18
    ギューーーっとハグして 「今日もいい1日になるよ~♡」 とか 「楽しい1日になるよ〜♡」 とか 「給食いっぱい食べて大きくなあれ〜」
  • 原田綾子『なりたい自分になるためには?ここ忘れるといつまでもグルグルしちゃう。』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 連日書きたいことがたっくさーんあるのですが 何から書けば良いのか迷うほど 明日、新幹線の中でゆっくりと頭の中で整理して 来週から少しずつ、upしていきますね! 今日は過去記事を加筆修正してお届けします! すっごく大事なことなので!! ・・・ アドラー心理学に出逢い、12年が経ちますが 今は、12年前になりたかった自分になれたかな、と。 まだまだ不完全だけど、それでもよくて (だって完全な人なんていないしね) 今がいちばん心地よい自分でいられる。 12年前の私と長女(現在高1) ↓ 私、わっけ〜〜!笑 2007年から 勇気づけ講座、講演、研修をさせ

    原田綾子『なりたい自分になるためには?ここ忘れるといつまでもグルグルしちゃう。』
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    nobinobimama 2019/06/23
    楽しく頑張るならいいけど苦しみながら頑張るのはうまくいかない 不安ベースの必死なのか信頼ベースの必死なのかで結果が逆になる 自分のよいところもそうでないところも全部自分でOK!と思えたとき事態は好転する
  • クリエイティブアボイダンスを防ぐ3つの方法 | フュージョンコーチング

    ゴールや目標を設定しても、「自分は〜だからできない」とか、いろいろな言い訳が出てきてしまうことはありませんか?実はこれは、脳のクリエイティブアボイダンスという働きです。脳を生産的にするためには、ゴールに対する「クリエイティブアボイダンス」を避けることが大切です。 クリエイティブアボイダンスとは クリエイティブアボイダンスは、日語で「創造的回避」と言います。つまり、あることから、逃げるために、脳の創造性を使う働きです。これも脳の重要な機能の一つです。これがゴールを避けるために働いてしまうと、ゴールを達成することができなくなります。 クリエイティブアボイダンスが起こるとき クリエイティブアボイダンスが起こるときは、やりたくないことをやるときです。 クリエイティブアボイダンスの例として私の経験をお話しましょう。私は、小学生のときにソフトボールをやっていました。でも当は行きたくなかったので、い

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    nobinobimama 2019/06/14
    クリエイティブアボイダンスは、日本語で「創造的回避」 あることから逃げるために脳の創造性を使う働き これも脳の重要な機能の一つ これがゴールを避けるために働いてしまうとゴールを達成することができなくなる
  • 認知的不協和と創造的回避のコーチングにおける働きとは - affilithink.net

    「認知的不協和」と「創造的回避(クリエイティブアボイダンス)」にはそれぞれコーチングで活用される際の共通点があり、どちらも「違和感への対応、活用」のためにコーチングの中で利用されている言葉です。 コーチングに興味を持ち、自分でも活用できるように自ら理論を学ぼうとする人にとって、それぞれのコーチング用語を深く理解することは特に効果的で、正しい理解は勘違いや思い込みからくる悪質なコーチングを生み出さないためにもコーチング学習者にとって必須のものです。 記事では「認知的不協和」と「創造的回避(クリエイティブアボイダンス)」の基的な解説に加えて、コーチングプログラムの中からこの2つを見たとき、自己変革やゴール達成という目的において「どう関係してくるのか」を解説していきます。 →『もっと質的な知識を得る』← ※毎回のメールの末尾に、配信解除URLを掲載。クリックすれば即座に配信解除できます。

    認知的不協和と創造的回避のコーチングにおける働きとは - affilithink.net
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    nobinobimama 2019/06/14
    人は潜在的に複数のゲシュタルト(複数の人格)を持つ事が出来るのですが、 『中に複数のゲシュタルトがあったとしても表に出てこれるのは1つだけ』 という特徴を持つ
  • 原田綾子『一番の開運法!&今後の予定(講座イベント色々)』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 週末は愛媛SHINE講座、今日はオンライン海外ママELMと セミナー続きでしたが、私の大好きな仕事! 心はトキメキでいっぱい、元気です^^ 愛媛SHINEの前に、海沿いの神社に行き こうして大好きな仕事を 大好きな仲間たちとできること 全国各地でたくさんの良い出会いがあること 明日の講座も、豊かな時間になるように お参りしました。 この岩すごくない!?↓ 瀬戸内海の穏やかで静かな癒しのエネルギー。 気持ちよくって仕方ない! 浜辺で海水を触って、風を感じて 波の音を聴いて・・・五感をフル活用! 突然ですが 一番の開運法を知っていますか? 神社参拝?

    原田綾子『一番の開運法!&今後の予定(講座イベント色々)』
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    nobinobimama 2019/06/10
    楽に楽しくだけじゃない 勇気を出してやってみる 怖くてもワクワクするなら行動する 自分を信頼して挑戦する 今を一生懸命生きること ゆったりするのも休むのも全力でやる 自分を大事にすると目の前の人を大事にできる
  • 「ほら、やっぱりね」と人間は思いたい。潜在意識の扉が閉まる6歳までに母親が子育てで気をつけること。これを知れば子育てが変わり、あなたの人生も変わります。

    顕在意識が5%潜在意識が95%意識の仕組みを知ると劇的に人生が変わる 潜在意識と顕在意識。 言葉は聞いたとこがあると思います。普段私たちが意識しているのが顕在意識。 覚えたことを思い出す時、今日のランチは何にしようと考える時、 自分の好き嫌いを判断する時、TPOに応じて自分がどのように今振る舞ったらいいのか考える時、 顕在意識が働きそこで判断し毎日過ごしています。 潜在意識は集中力、想像力、直感力、透視能力や超常現象と思われるような出来事の時に働きます。 顕在意識は理論的で左脳、潜在意識は右脳を使っています。 <図Logos Music HPより> ガンマ・ベータは左脳を使い、α波より下では右脳が使われています。 私たちは普段β波とα波を。時にガンマ波やシータ波を行ったり来たりしています。 潜在意識と顕在意識の間には扉がある 耳や目にする情報それは全て潜在意識に刻み込まれている。そしてそれ

    「ほら、やっぱりね」と人間は思いたい。潜在意識の扉が閉まる6歳までに母親が子育てで気をつけること。これを知れば子育てが変わり、あなたの人生も変わります。
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    nobinobimama 2019/05/23
    6歳まではその扉は開けっ放しで、全ての情報がジャッジせず潜在意識にどんどん入っていきます。 それ以降は扉は開いたり閉じたりした状態になります。
  • 原田綾子『子どもにイライラしていれば、自分○○を□□しなくて済む!』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 昨日は丸1日自分の学びの日。 今日は、次女の小学校の振替休日で ディズニーランドへ!! すっごく楽しかった〜〜 平日だから5分とか10分の待ち時間で アトラクションに乗れるし! お花もたくさん咲いていて綺麗でした。 ディズニーランドで感じたこと たくさんあったので、それはまたじっくり記事に書きます。 子どもの年齢によって、親として TDLで感じること、違うんですよね〜 ちょっとここは今度 熱く語らせていただきます。笑 今日は歩きまくって 心地よい疲れを感じているのと 明日また丸1自分の学びの日なので 短めの記事いきます! ・・・・ 突然ですが、

    原田綾子『子どもにイライラしていれば、自分○○を□□しなくて済む!』
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    nobinobimama 2019/05/21
    自分の弱さとか不完全なところとかそういうところを認める、受け入れることができるようになると子どものダメな(ように見えるところ)にイライラし(すぎ)なくて済むようになる
  • 【自分が嫌い】自分を許せない原因と好きになる方法とは? | 悩みからの学びブログ

  • 『自分原因説で物事を考えるとそうなったのはすべて自分が悪いと自分を責めてしまいます』

    一瞬で願望がかなって幸せになる方法~100%自分原因説で物事を考えてみたら・・・。~「思考が現実化するしくみ」「引き寄せの法則」が矛盾なくたのしく学べるブログ!自分が変われば まわりも変わる・世界も変わる・過去も未来も変えることができちゃう! きのうまでの現実はリセット!今日から新しいスタート! 自分原因説で物事を考えるとそうなったのはすべて自分が悪い 何でもかんでも自分が悪いと思って自分を責めてしまいます。 こんなときはどうすればよいでしょう? Iさんからのご質問です 100%自分原因説で物事を考えるとき 心のしくみ を理解していないと {自分を責める} そういう気持ちになってしまうとおもいます。 まず、この世界のあなた以外の登場人物は あなたが設定して あなたが あなたの今の現実のように存在させたもの という風に 考えてみてくださいね ドラマのシナリオライターだと言う感覚です 100%

    『自分原因説で物事を考えるとそうなったのはすべて自分が悪いと自分を責めてしまいます』
  • 原田綾子『モヤモヤしたり迷った時はこれをしてみる!私はコレで人生変わった』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 週に最低1~2回は書店に行く私。 (多い時はもっと!!) 子どもの頃、学生の頃はなんてほぼ読まなかったけど 大人になって(教員を辞めてこの道に入ってから) 週に2~3冊はを読んでいます。 (電車の中で・・・鍋かけながら・・・ 隙間時間に・・・寝っ転がりながら。笑) 教員を退職して、臨床心理士になろうと 大学院受験をの準備をし、 予備校も手配し、願書も取り寄せ 参考書も大人買いし・・・ でもなにかモヤモヤする。 なんでだろ?このモヤモヤ・・・ (モヤモヤも潜在意識からの大切なメッセージ) そんな時は私は書店に行くんです。 そこで、何気なく手にし

    原田綾子『モヤモヤしたり迷った時はこれをしてみる!私はコレで人生変わった』
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    nobinobimama 2018/03/18
    何かに迷ったときは本屋さん♡ 潜在意識にお願いするの。 今の私にぴったりな本に出逢わせて下さい、と。 すると、本に呼ばれる・・
  • 原田綾子『子育てに潜在意識を活用4~子どもに「望む現実の創り方」を説明~』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 潜在意識を子育てに活用シリーズ、今日はPat4を書きますね! 潜在意識を子育てに活用(私の実践)&子どもの心配ばかりしている人の思考とは? 潜在意識を子育てに活用2~夜編~これやらないのは勿体ない! 次女と恒例の潜在意識トーク☆子育てに潜在意識を活用! (過去記事編集してます) 最近 「お子さんにどんなふうに 潜在意識のお話をしているのですか?」 ともよく聴かれるのですが 子どもたちには わかりやすくこんな話をしたりしてます。 たとえば わからないい~~! と思っていると 当にどんどん わからなくなっていってしまう。 できない!! やだなー困っ

    原田綾子『子育てに潜在意識を活用4~子どもに「望む現実の創り方」を説明~』
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    nobinobimama 2018/03/13
    そうなって当然~~! とか きっと大丈夫~! と さわやかに願って 手放し 今、目の前のことを楽しんでいると (よい気分で過ごすことが大事) 望む現実が どんどんやってくるんだよ~
  • 原田綾子『潜在意識を子育てに活用(私の実践)&子どもの心配ばかりしている人の思考とは?』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 今日は、私が子育てに実践していることをご紹介します。 (過去記事編集しています) Part1.Part3まであります。^^ といっても、今日書くことは特別なことでもなんでもなく フツーに簡単にできることなので 気軽にお読みください。 ~朝~ ランドセルをしょってを履いて 「行ってきます!」と言う次女(小2)を 玄関でギューーーー!!っとハグをしながら こう伝えます。 「大好きだよ♡ 今日もいい一日になるよ♡」 とか 「ママのギューでガソリン満タン! エネルギー満タン!^^ 今日もたのしいこといっぱいあるよ~♡」 とか 「離れていても心はいつも一

    原田綾子『潜在意識を子育てに活用(私の実践)&子どもの心配ばかりしている人の思考とは?』
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    nobinobimama 2018/02/24
    本当は子どもの心配をしているのではなく自分が不安だから子どもにその不安を投影している 子どもを構いたくて仕方ない思考をしているので子どもが病気やケガを多くしたり学校に行きくのをしぶったり
  • 原田綾子『エネルギーを高めるために日々やっていること。講座講演日の朝は特にじっくりと。』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 今日は都内の幼稚園で講演会でした。 久々に規模の小さな講演会(60名程)でしたが アットホームで、皆さまとの距離も近く 皆さんの反応も間近で見られて エネルギーでバンバン伝わってきて とっても楽しくあったかい時間になりました。 最初講演のご依頼を お受けするかどうか迷ったのですが (3年前も講演させていただきました) 園長先生からいただいたメッセージを拝読して 先生の温かいエネルギーを感じ 星の数ほどいる講師の中から 再度わたしを指名してご依頼下さることに感謝し ぜひお役に立てるのであれば・・・ またあの園におうかがいしたい!と お受けすることに

    原田綾子『エネルギーを高めるために日々やっていること。講座講演日の朝は特にじっくりと。』
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    nobinobimama 2018/01/16
    自分のエネルギーを高める 起きてすぐに窓を開け朝日のエネルギーを浴びる 早朝の太陽のエネルギーは高い 眉間から太陽のプラスのエネルギーが入って全身を巡るイメージをしながらアファメーションを唱える
  • 原田綾子『本音で生きないと体に不調が。不調の部位で思考が解る~私の場合~』

    全部持ってます。笑 フロイト心理学的な原因論で 「なぜ、こうなったのか」 「どうして、こなったのか」 と考えるのではなく (過去に戻れないし 犯人捜しになってしまうから非建設的) アドラー心理学的な目的論で 「なんのために、こうなったのか(こうしたのか)」 「なんの目的があって、こうなったのか」 と考えると、 今ここから未来へ向けてなにをしたらよいのか 対処法がわかります。 (建設的な未来志向なのがアドラー) (わたしのケースについては また機会があったら説明しますね) でも、当時心療内科に通院していた頃は 原因論的なカウンセリングだったので いっこうに改善せず・・・。 余計苦しくなる一方だったのです。 パニック発作も、ウツも 完璧主義者で自分責めがひどいことから 発症していた(させていた)のだと 今では解ります。 こんな自分は価値がない 迷惑をかけている わたしは幸せになってはいけない

    原田綾子『本音で生きないと体に不調が。不調の部位で思考が解る~私の場合~』
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    nobinobimama 2018/01/11
    本当の自分を生きると問題がなくなっていく。 自分の心の声を大切に、心地よく生き始めると 潜在意識の応援が始まり、豊かな世界が創れる。
  • アドラー心理学「勇気づけ」の子育て・HeartySmile

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Amebaもと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ 原田綾子です。 (初めてここにお越しになられた方へ。 私のプロフィールです。) 今年も! 星空ヒプノの夏がやってきます! 4年目になる今回も 昨年と同じ 山梨県北杜市の清泉寮です♪ いつも頑張っているお母さんが (お子様いない方も独身の方もOKです) 大自然の中で、五感を使い 自分の心の深い部分とつながり 普段分かりにくい魂(ホンネ)の声を聴き 非日常の空間で羽を休め、 ゆったりとリラックスして心満たす2日間・・・。 そんな時間を過ごしていただきたく 今年も仲間たちと心を込めて準備中です! 【星空ヒプノセラピー】 〜言葉と音で癒しのひとときを〜 【日程】2023年8/24.2

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    nobinobimama 2018/01/09
    人のことを気にするエネルギー 自分を認め自分を勇気づけ自分をゴキゲンにするエネルギーに転換するといい そのほうが「便利」だよねってこと そういうときは「もっと自分のこと見てあげてね~」というメッセージ
  • 原田綾子『本当の自分を生きると問題は消えていく~人間関係編~』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 冬休み最終日。 子どもたちも目いっぱい遊んで 冬休みを楽しんだようです^^ 私はべてばかりでボーっとして 運動もそれほどせずダラダラ・・・ 明明後日のグルコンが初仕事! お客様にお会いするまでに お腹周りを細くしないと^^; イメージング&行動で細くなります!笑 今日、11月末に2日間集中コースで行った 愛媛SHINE講座の受講者さまが こんな書き込みをされていました。 (講座修了後も一定期間 しばらくサポートさせて頂いています) 了承を得てご紹介させていただきます。 心地よい時間が増えていってよかったです^^ アドラー心理学で人とのコミュニケ

    原田綾子『本当の自分を生きると問題は消えていく~人間関係編~』
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    nobinobimama 2018/01/09
    本当の自分を生きていないと問題が起きる 人間関係、なんらかのトラブル、仕事でも、体にも  言いたいことを言い(相手も自分もOKな主張的なー言い方で)やりたいことをやりどんな感情も味わいどんな私にもOKを
  • 原田綾子『周りの人の評価を気にしすぎてしまう人の共通点と大切な事。』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 今週はSHINE最終回、ELMリーダー養成講座 NPOのイベント打ち合わせ、長女の吹部のコンテスト などなどいろんなことがあって 珍しく多忙な週でしたが、 充実していてたのしい1週間でした。 講座レポが追いついていませんが またゆっくり記事書きますね! 今日はこんなお話を・・・。 こんな人はいませんか? ・思っていることを言いにくい (こんなこと言ったらどう思われるだろうと不安になる) ・いつも頑張っていないとダメだと思っている ・常に成長しなきゃと思っている ・すべき、やらねばならない、と思いがち ・自信がない ・相手に「いい人」と思われたい

    原田綾子『周りの人の評価を気にしすぎてしまう人の共通点と大切な事。』
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    nobinobimama 2017/11/13
    変わらなきゃ、 成長しなきゃ、 やるべきことをしなきゃ と強く思っているとしたら、 それは前提として「自分はダメ」と思っていることになるので 「ダメな自分」を確認するための 証拠集めをすることになってしまう
  • 原田綾子『潜在意識を味方に付けるコツを半年間継続した皆さまがやったこと~その2~』

    原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba もと小学校教員、2児の母、心理カウンセラー、子育て講座講師の勇気づけママがアドラー心理学をベースにした「子どもの自信とやる気を引き出す方法」をお伝えします☆ こんばんは。原田綾子です。 広島SHINEの時にね、 すごくい面白いことが起きたんです。 ガラス貼りのちょっと素敵なセミナールームで 講座をやっていたのですが、 自分を責めをすぐにしちゃう とか つい予定を次々に入れて忙しくしちゃう とか ついがんばりすぎてしまう とか 自分を勇気くじきしちゃう とか 休めない とか・・・ そんなことを言っているママがいて 私がこう言ったの。 「あのね、 自分をお姫様だと思って♡ 姫が自分いじめする? 疲れててもムチ打って仕事する? いつも必死にがんばってる?」 って。 そしたらみんな大笑い。 そうよね~! わたしたち今日から姫になりましょ

    原田綾子『潜在意識を味方に付けるコツを半年間継続した皆さまがやったこと~その2~』
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    nobinobimama 2017/10/26
    自分をお姫様扱いする いつもは無理でも気分はいつでもお姫様 プチお姫様気分を楽しむ 自分を大切にしていれば世界も(回りの人も)自分を大切に扱ってくれる 自分が自分をどう扱うかが世界の自分への関わり方