もっとラクになる！ヒルクライムテクニック | サイクルスポーツ.jp上りが苦手な人、上りに入ったらすぐに息が乱れて、ついには降りてバイクを押さなければならない人にとって、今のヒルクライムブームは理解できないだろう。「なんでわざわざ苦しみに行くんだろう」と思い、同じ人間ではないのでは？とも思うかもしれない。しかし、それでも裏では、もっとラクに上れるようになりたい！ もっと速くなりたい！と思っているはずだ。平地ではそんなに違わないあいつが上りではどうしてあんなに速いの？という疑問は、誰もが抱いたことがあるだろう。 「何が違うの？」。その答えは、ひと言で言うと"マイペース"で走っているかどうかである。テレビで見るツールの山岳地帯では、まるで平地のように飛んでいく選手たちの姿が映し出される。集団で上っているときには息を乱しているようにも見えない。レースにおいて選手たちはマイペース以上のハイペースで走っていることも多いが、長距離のレースでそのハイペースを作り出すのは
