弁証法的行動療法・DBT（Dialectical Behavior Therapy）は行動心理学者であるMarsha M. Linehanが1987年に開発した外来治療プログラムで、現在欧米において境界型人格障害に対する有効な治療法として立証され、広く支持されている。 DBTの目標および作用 １．能力を高める（スキル・トレーニングによる） �@マインドフルネス（Mindfulness skills） ←中核となる技能 �A対人関係を有効に保つ技能（Interpersonal Effectiveness Skills） �B情動調節技能（Emotion Regulation Skills） �C苦悩に耐える技能（Distress Tolerance Skills） ２．動機を高める ３．獲得した技能を日常生活においても普遍化できるようにする ４．効果的に治療を行うための治
【インフォシーク】Infoseek ： 楽天が運営するポータルサイト
