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水泳とコツに関するnuts31のブックマーク (1)

  • アテネ五輪代表、森隆弘が教える「水泳スピードアップ!プログラム」

    水泳 スピードアップ!プログラム 水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】 アテネ五輪代表、慶應義塾大学水泳部ヘッドコーチを務めた スイミングコーチ 森隆弘が教える 飛躍的に結果が出るトレーニング方法です あなたが、 ★ 泳ぐスピードをアップさせたい、 ★ 自己ベストを更新したい、 ★ 体にダメージを残さず長く現役で活動したい、 ★ 正しい練習法を知りたい と考えているなら、あなたにとってこのプログラムは とても重要なものになります ほんの少し、普段の練習メニューの一部を、 「水泳スピードアップ・プログラム」と 差し替えて頂くだけで良いのです。 そうすれば、 たった1ヶ月で、 あなたは今よりも速く泳げるようになり、 泳ぎこんでも壊れない強い身体を手に入れることができます 水泳スピードアップ!プログラム ※ 全額返金保障 正しいトレーニングを知っているのと知らないのとで

    nuts31
    nuts31 2012/07/02
    4泳法共通の【コツ】はもちろん、それぞれの泳法の記録が伸びるポイントを総合的に、そして飛躍的に結果が出る内容にしています。
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