しみ・そばかすとは しみの主な種類（症状） しみ・そばかすの仕組みについて しみ・そばかすの主な原因（要因） しみ・そばかすと似た疾患（病名） 一度できるとなかなか消えない「しみ・そばかす」。年齢を重ねるほど数が増えやすくなりますが、なかには子どもの頃から悩まされるケースも少なくありません。紫外線の影響がクローズアップされがちですが、実はしみ・そばかすの発生にはさまざまな原因があるのだとか。皮膚科医監修のもと、くわしく解説します。 しみ・そばかすとは 「しみ・そばかす」はひとまとめに語られることが多いですが、その違いをご存じですか？　まずは、多くの女性を悩ませるその正体と特徴についてお伝えしましょう。 用語解説 しみ・そばかすの正体は、表皮内で過剰に蓄積したメラニン色素。肌の色の濃さを左右するメラニン色素は、その量が多くなるほど肌の色が濃くなります。 「しみ」は遺伝的要因やホルモンの影響、

はじめに 19新卒エンジニアの青木です。 先日（2019/06/07）にOPTiM Dayという創立記念日イベントがあり、今回はそこでの新卒企画を紹介します この記事はOPTiM Day新卒企画に登場した早押しボタンと効果音について、軽く解説したいと思いますのでよろしくお願い致します。 イベントの様子、ざっくりと解説 OPTiM Dayとは 毎年恒例の創立記念日のイベントで、全スタッフが集まって、弊社の理念や行ってきた活動を称え合い、より高みを目指すための活力を生み出そうという目的で実施されます。 この日のために作成した前年1年間の振り返りムービーを見たり、夜は懇親会も開催されます。 目的 ・感謝：現在、これまでOPTiMに関わってくださった、ご支援いただいた方々への感謝の気持ちを新たにする​ ・達成：この1年間で我々が成したことを確認し、今日ばかりは少し自己満足気味に讃えあう​ ・理念：

東京 世田谷区にある都立病院の精神科に入院していた50代の男性患者が、先月31日に職員と一緒に外出した先で行方がわからなくなり、３日後の３日、福岡市内で発見されました。東京都は男性がはぐれた時の詳しい状況を調べるとともに、再発防止に取り組むとしています。 都は警察に捜索願いを出していましたが、３日後の３日午後４時半ごろ、この男性が福岡市内の駅前で立っていたところを地元の警察が見つけ、無事が確認されたということです。 都によりますと、男性はおととし、通りすがりの人を殴ってけがを負わせたとして、医療観察法に基づき松沢病院に入院していたということです。 都は男性がはぐれたときの詳しい状況や、福岡市に行った経緯などを調べることにしています。 都立松沢病院は「多大なるご心配とご迷惑をおかけしたことを深くおわび申し上げます。今回の事案の検証を早期に行い、再発防止に取り組みます」とコメントしています。

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スティーブン・R・コヴィーの「7つの習慣」をご存じでしょうか。 端的にいうと、「自分にとって何が大切か」、「どういう方向に進むべきか」を正確に判断するための「習慣」を身につける方法論です。 私は来年から本格的に手帳を書き始めようと思い、今はその練習を兼ねて毎日書いているのですが、1つの方法に拘らず様々な方法を勉強していたところ、この「7つの習慣」を知りました。 手帳に書くことの意味は、計画をして結果を振り返ることです。 私はこれまで、Googleカレンダーにひたすら行動結果だけをプロットしていました。見てみたら2009年の8月から蓄積していたのですが、まともに振り返ったことがありません。過ぎ去ったことに興味はないのです。 手帳に書くことで振り返りができるかというと、そういうことではありません。手書きというのは、パソコンやスマホを使わない生活へ転換するための行動の一つです。 大切なのは手帳に