約7年前の自分とほとんど同じに見受けられたので、 差し出がましいことを言っているかもしれませんがコメントさせていただきます。 伝えたいことを先に書くと、 「話を聞くだけ」の学校のカウンセラーではなく、行動療法主体のカウンセラーに掛かってみてください。 (できれば「薬を出すだけ」ではない心療内科へも。カウンセラーを抱えている心療内科などが良いかと思います。) 最終的に変わるべきなのは自分自身ですが、自分ひとりでできるほど簡単なことではないです。 甘えなどではないですから、どうかそれ以上心が壊れないうちに、手助けを求めてください。 以下長くなりますが、参考までに私の経験したことを書きます。 私の場合は、学部の院進学率がほぼ100%ということに流されてしまい、深く考えずに大学院に進んでしまった事からいろんなものが狂いました。 4回生から研究室に配属されて、いろいろと教わって手を動かすこと自体は楽
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