(この記事はアフィリエイトリンクを含みます) 美肌効果や腸が元気になると話題のグルテンフリーですが、続けるにはコストがかかってしまったり、おいしいものに出会えなかったりしますよね。小麦アレルギーの方などは、なおさらかと思います。 ちょっと敷居の高い感じのするグルテンフリーですが、まず試してほしいのは、パンケーキ。 手軽で、米粉とは思えないほどの美味しさで、小麦粉にはない腹持ちのよさも魅力です。 最近は、表参道にリズラボキッチンという人気店まででき、銀座店も今年オープン予定となっています。グルテンフリー生活をしていて色々試していますが、こちらは本当におすすめです。 今回は、厳選したグルテンフリーのパンケーキミックスや、そのままレンジで食べれる冷凍パンケーキなど手軽に家でグルテンフリーが楽しめるアイテムを紹介します。是非参考にしてみてください。 目次 **1. グルテンフリーとは **2. グ
![家でも手軽にできるおすすめグルテンフリーパンケーキ7選 - マルチアレルギーの息子と過ごす幸せな日々](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/2d0279cc389f39d67ed9d139cd5e7b57135a9f51/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fr%2Frayliax%2F20190605%2F20190605135938.jpg)