◆ カルーゾとテトラツイーニの歌唱法 ◆ Enrico Caruso, Luisa Tetrazzini On the Art of Singing(1909) ◆ エンリコ・カルーゾ、ルイーザ・テトラツイーニ共著 ◆ 川口豊訳、シンフォニア出版(1995年1月第1版)要約 �T.エンリコ・カルーゾの歌唱法 1.食事、生活習慣 朝食 軽くとる。あまり早い時間にとらない。 昼食 2時ごろ、しっかり食べる。 夕食 公演前はサンドイッチとキャンティワイン1杯 (歌うより、ずっと前に食べ物を控える。胃に食物がある状態ではブレスを深く とれない。また、エネルギーが消化作業のために使われ、声を作るために供給 されない。) 公演後は消化のよいものを無理のない程度。 酒 ワインを度を越さない程度に。ウイスキーは声帯筋肉に炎症を起こし、最も いけない。 タバコ 喉、声帯、肺に