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ストレスに関するpenpen_hbのブックマーク (1)

  • 「増やすことより減らすこと」ストレスを減らし幸せを感じることは、色々と減らすことだった! - 何して遊ぼう

    どうもニコ(@makokankkoo)です! 収入を増やしたい! と思い、日々身を削って働いていたことがあります。 年々少しずつながら増える収入と引き換えに、仕事にかなりの時間を取られ、消費は稼ぐことに比例して増え続けていました。働けど働けど楽にならず、幸せからは遠ざかっていたような気がします。 娘の成長を機に、カッコいいお父さんになるべく、行き着いた答えは「楽しそうに生きる姿」なんですが、とにかく楽しく生きようと思えば、仕事に追われていては話にならんわけです。 そこで思い切って減らすことをしてみると、新しい発見がいっぱいでした。 今やストレスフリーな生活を送っています。もちろん不安がゼロになることはあり得ませんけどね 色々と身の回りのことを減らすことで、圧倒的にストレスが減り、幸せを感じれることが増えました。そこで今回は実際に身の回りのモノを減らしてみて気づいたことを書いていこうと思いま

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