【YouTube】薬を使わずに眠りやすくなれる音楽「バイノーラル・ビート」の再生回数が500万回を超える : 暇人＼(^o^)／速報
【YouTube】薬を使わずに眠りやすくなれる音楽「バイノーラル・ビート」の再生回数が500万回を超える Tweet 1： ピクシーボブ(福岡県)：2012/12/30(日) 22:40:59.05 ID:IRyWdbfi0 ストレスや神経の高ぶりが影響しなかなか寝付けないことがありますが、 そんな時に聞くと眠りやすくなるという音楽がYouTubeにアップされています。 バイノーラル・ビートという異なる周波数の音を左右の耳から聞くことで リラックス効果が得られるというもので、500万回以上も再生されている音楽です。 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=asg8XMzOvCE このトラックはバイノーラル・ビートによる曲が収録されています。 多くの人がストレス、不安、うつ病、パニックなどによって不眠状態になっており、 改
寝ても疲れが取れないあなたがよく眠れないその理由とは
東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、食事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。都内心療内科クリニック併設の研究所での食事カウンセリングやセミナーなどで、これまでに携わった8000通り以上の食事記録をもとに食事指導を行っている。また、“食卓に笑顔を”の願いのもと、『Smile table』を主宰し、ビジネスマン向けに企業内研修、カウンセリングをするほか、ワークショップなども実施している。 著書には『10年後も見た目が変わらない食べ方のルール』（PHP新書)、『成功する人は生姜焼き定食が好きだ』（晋遊舎新書）、『甘い物は脳に悪い すぐに成果が出る食の新常識 』（幻冬舎新書)などがある。 公式サイト スリップストリーム（お問い合わせ） オトコを上げる食事塾 笠井奈津子 男も35歳を過ぎれば、体のあらゆるところにガタがくるもの。昨日の酒がなかなか抜け
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