栄養価が高く、美味しい雑穀米 未来雑穀21を食べてみた
auユーザーの方、昨日（5月末）までauスマートパスプレミアムの無料体験が可能でしたが、使ってましたか？ 毎日お得なクーポンなどが獲得できる「auエブリデイ」がかなりお得でした。 「auエブリディ」ではドーナツやらポテトの無料クーポンや割引きクーポンが日替わりで使えました。 土曜日がさらに太っ腹で、Wowma!（元auショッピングモール）で500円以上のものに使えるクーポン1000円分がもらえるんで実質無料で1000円分の商品が毎週買えるというお得なキャンペーンでした。 そんなクーポンで購入した雑穀米が美味しかったので紹介します。
絶品！イベリコ豚のパテ「PATE IBERICO」を食べてみた【Amazonほしいものリスト】
更新:2018/7/17 先日、夕食を食べていると特に誰か来る予定もないのに「ピンポーン」と鳴りました。 どうやら来たのは宅急便。「ケー様宛にお届け物です〜」と久々にちょっと恥ずかしいやり取り。 ケー様ということはAmazonほしい物リストっぽいですが、まずは夕食が終わってから見ることに。 送り主は・・・？ 夕食後見てみると、送り主はなんと乳酸菌ブロガーのみるおか（id:salawab）さん。 なんかきた！@miru_oka87 pic.twitter.com/FCMF1iS0PT — ケー@はてなブログ (@weblog_life) 2017年4月20日 みるおかさんは食品メーカーで開発研究職をされている方で、TOEICの記事や乳酸菌の記事など書いておりとても勉強になるブログを運営されています。
ケンタッキーの危険なジャンクフード「CHIZZA（チッザ）」を食べてみた
更新:2017/6/3 11月2日（水）全国発売開始「ヤバイのが来た」というキャッチフレーズで話題？のケンタッキーフライドチキンの新製品CHIZZA（チッザ）。 見た目からもヤバそうな雰囲気は感じ取れていましたが食べてみないとわからないので早速買ってみました。 CHIZZAって？ ど〜んと大きな国内産チキン一枚肉にピザトッピングをのせてオーブンへ。 チーズがとろ〜り、食欲をそそります。 CHICKEN✕PIZZA それがCHIZZAです。 引用：404 Not Found｜ケンタッキーフライドチキン チキン＋ピザでチッザ。想像しただけでハイカロな感じですよね。 値段は単品980円です。 CHIZZAの栄養成分、カロリーは？ 見た目通り、なかなかの高カロリーです。他のメニューに比べてもカロリーも塩分も高め。 CHIZZA 可食部320gあたり エネルギー 704kcal タンパク質 61.1
今年はブルーベリーが豊作なのでブルーベリージャムを作った
こんにちは。 もう中学生になる長男が、まだ小さい頃「一緒に取れる果物とか植えたいねー」と言い、植えたのがブルーベリーの木でした。 例年、実がなってはいるものの、それ程多くはなかったのですが、今年は豊作です。ブルーベリージャムを作ってみたのでその工程をまとめてみました。 ブルーベリーは2種類植えると良い 植えてから、もう何年も経過しているので品種はわからないのですが・・・（苦笑） 2種類の木を一緒に植えると実の付き方が良いという話を聞いて、2種類植えました。 実が大きいものと、粒が小さい2種類あります。 今シーズンは既に２〜３度収穫しているですが、こんなに採れました。 ブルーベリーの効能 ブルーベリーは目に良いとよく言われます。その理由はブルーベリーの主成分であるアントシアニン。目の血行を良くし、眼精疲労の回復や視力改善の効果があるそうです。 その他、食物繊維が便秘予防になったり、内臓脂肪を
【冷え性防止】簡単に作れる酢しょうが の効果がすごいらしい
わたしは腰痛持ち わたしは職業柄、腰痛を持っています。 そのため整形外科、カイロプラクティック、整体といろいろ行きましたが、ある整体に行った時に「あなたは体温が低いので痛みを感じやすい」「冷えやすい飲み物の摂り過ぎに気をつけましょう」「体温を温める食べ物を食べましょう」と言われたことがありました。 体温が低いと病気になりやすいんですよね。この時初めて体の表面温度を測ってもらったのですが、めちゃくちゃ低かった記憶があります・・・。 ＊ ＊ 7/30の朝早くにテレビを見ていると「夏冷え」と「夏バテ」解消に「酢しょうが」が良いと放送されていて「体温を温める食べ物を食べましょう」と言われたのを思い出したのです。 酢しょうがとは スーパー調味料と呼ばれている、酢としょうがとはちみつを混ぜたもの。 しょうがの成分で体が温まり免疫力が上がります。 体温を温める意外に血液さらさらにする効果もあるらしいので
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