バランスボールって腰痛に効くの？腰痛体操！腰痛体操で辛い腰痛を解消しましょう♪ 腰痛体操！腰痛体操で辛い腰痛を解消しましょう♪ 辛い腰痛、思いっきり動けない苛立ちが・・・ 腰痛体操で、辛い腰痛を一日も早く解消を！ バランスボールって腰痛に効くの？って、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ところで、腰痛に効くと言われているグッズは色々とあるんですが、その中でも良く効くと言われているのが、バランスボールのようですね。でも、お医者さんによっては、バランスボールの使用は止めた方が良い、っていう方もいるようです。実際のところ、使い方によって、腰痛に良かったり悪かったりするようなので気を付けるのが良いようですね。又、バランスボールは、腰だけではなくって、肩や背中のコリなんかもほぐしてくれると言われているようです。毎日使う事で、血行が良くなり、腰痛にも効くようですが・・・。 では、どんな使い方をすれば腰痛に効くんでしょう？バ
