16歳の女子高校生。学校へ行くのがとてもつらいです。集団行動が苦手で、社交的ではないので、親しい友達が少ないです。もっとみんなと仲良くなりたいと思っていますが、うまく話せません。 私は人と話す時、相手の顔色ばかり気にします。嫌われたくないので、話を合わせてしまいます。こんな自分がとても嫌で、前向きな気持ちになれません。もっと自分を主張できるようになりたい。 親にはあまり心配させたくないので、学校生活について話したことはほとんどないです。周りが楽しそうに騒いで高校生活を楽しんでいるのを見ていると、うらやましくて、胸が苦しくなります。この先、こんな高校生活が続くのは耐えられません。ご助言お願いします。(東京・I子) 青年期に、いや、ある程度年をとってからでも、あなたと同じ悩みで苦しんでいる人はものすごく多いですよ。私の見るところ、現代社会には「明るく元気に!」という姿勢が過度に強調される傾向が