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白湯毒だし健康法
白湯はまるで魔法のような飲みもののようです。 白湯を飲むだけで、体重が落ちてスッキリとやせたり、排泄がよくなったり、 吹き出物が消えたりします。 からだだけでなく、こころまで元気になって、幸福感を感じられるようにさえなるのです。 PHP文庫 蓮村 誠 著 「白湯 毒だし健康法」 より インドの伝統医学（アーユルヴェーダ）では、からだ、自然界はすべて３つの要素（水、火、風）からなると考えます。 白湯はこの３つの要素を完璧に満たす飲み物です。 水を火にかけることで火の性質を含み、沸騰すると気泡が盛んに出て風の性質が加わります。 白湯を飲むと、からだの３要素もバランスを回復し、全体性を取り戻すのです。 全体性を取り戻すと、人は幸せを感じ始めます。 【白湯のはたらき】 ■お湯で手や体を洗うと汚れがよく落ちて、気持ちがよくなるのと同じで、白湯を飲むと内臓の汚れもきれいに洗い流し
デトックスWEB - 解毒、方法、レシピ、ダイエット、入浴剤、断食、効果、料理
あらゆる健康法やダイエット方法が氾濫する今。その中でも最近注目を浴びているのが『デトックス』と呼ばれる健康法です。 『デトックス』とは英語で表記すると『DETOX』。解毒を意味します。本来は、アルコールや麻薬などの中毒を治療する、などの意味で使用される単語です。 なぜ、このような意味を持つ言葉で命名されているのか、ご存知でしょうか。 現代人の食生活は、流通などの発達で豊かになりました。その反面、品質を保つため、農薬や保存剤などなんらかの「人工合成化合物」を使用しています。もちろん、基本的には「体に害がない」とされているものが使われているのですが、その長期使用による影響まではまだ解明されていないものがほとんどです。体にとって不自然なそれらが、健康を害する一因となっている可能性が高いということは、想像にかたくありません。肌に直接つける化粧品なども同様です。さらに、車などが排出する排気ガスなどを
デトックス｜アンチエイジングネットワーク
大気汚染、食品添加物、環境ホルモンなど、私たちの生活の周囲にはたくさんの有害物質（毒素）が存在し、私たちは知らず知らずのうちに身体の中に有害物質を取り込んでしまっています。身体の中に溜まった有害物質を、身体の外へと排出することを、「デトックス」といいます。 病気ではない体調不良にご用心 疲れやすい、やる気が起きない、だるさを感じる……。病気ではないけれど体調不良が続く場合、その原因はもしかしたら身体の中に溜まった有害物質のせいかもしれません。とくに鉛やヒ素、カドミウム、水銀などの有害重金属は、私たちの身体の中にある酵素にとりつき、その働きを阻害してしまう性質があります。また、有害重金属を攻撃するため身体の中で活性酸素が活発に働きます。活性酸素は血管や細胞をも傷つけてしまい、身体がさび付いてしまいます。 おもな有害重金属の害 おもな有害重金属が含まれている物質と、身体への悪影響を紹介しましょ
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秋冬に溜まる毒素にさよなら！あったか根菜料理でデトックスしましょ♡ | キナリノ
基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「デトックス」のレシピ集
