田宮陽子『「いまの魂に必要なもの」を見極める。』
田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう！」Powered by Ameba 「心にひびく言葉のサプリ」。そんな想いをこめてエッセイを書いています。いつも読んでくださるみなさまに感謝の気持ちでいっぱいです♪ 愛あるステキなあなたへ 今回のお話は 「とても信じられない話」 なので… 信じられない人は 遠慮なくスルーしてくださいね(*^_^*) 昨日の 「しし座の新月」の数日前から… あなたは気持ちが 大きくアップダウンしたり… 心がくだかれるような出来事が あったかもしれません。 でも、この時期に起きたことは… 「あなたが『本来の自分』に目醒めていくため」 にすべて必要なことであり… このことが あったからこそ あなたの「魂の間口」が広がり… これからますます 魂を輝かせて生きることができる 「きっかけ」になるものばかりです。 だから、 すべてすべて
1日に15回体重測定してわかったこと | ライフハッカー・ジャパン
体重はトイレに行った後やワークアウトで汗をかいた後は減り、食べたり飲んだりした後やセーターを着ると増えます。でも、その種の波は実際に体重計が示す数字にどの程度の影響を与えるのでしょうか？ その答えを見つけるために、1日に15回体重を測ってみました。 午前9:16 140.3ポンド（63.6kg）：今日初めての体重測定です。起床直後なので薄いパジャマを着ています。午前9:19 138.9ポンド（63.0kg）：トイレに行った直後に測定。どうやら膀胱に少なくとも1.4ポンド（0.6kg）の尿がたまっていたようです。これは初めて知りました。午前9:23 141.6ポンド（64.2kg）：洋服を着てジーンズと靴を履いて測定しました。これから先は、体重測定のたびに裸になるわけにはいかないので、この服装で体重測定します。午前9:24 143.2ポンド：おっと。パーカーを着るのを忘れていました。パーカー
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