痩せ体質の私が、ライザップ式ダイエットを応用して体重を増やすぞ！ - 「自分だけの辞書」をつくろう
「 痩せ体質なので太れない」というのは、ただの言い訳でした。 どうも、片岡(@KT_Okey)です。 www.shingokataoka.com この記事では、180cmに対して60kg程度しかないと書きました。 「太りづらくていいね！羨ましい！」「モデル体型！」とはよく言われてきたのですが、それでも悩みがあったんです。 それは、筋肉がつかないということ。 いやね「脱ぐとヤバい」と揶揄されるくらいに、ヒョロガリだった自分にコンプレックスを抱いていたんですよね…。 でも、学生時代に筋力トレーニングを始めてみて、食事量を多めにするなど努力してみたことで、一度は66kgまで増やせたんですよ！ 高知に来てからは食べる量が減って62kgまで落ちたのですが、試行錯誤しているともう少し整理できるということに気がつきました。 というわけで、有無を言わさず「太る方法」をここで書き記していきます。 最終目標は
車の教習所～初めての路上体験、運転初心者が体験談から気を付けた方が良いポイントをまとめる - 小説書きながら気ままにオタライフ
こんにちわどうも、てんたまです。 車の教習所第二段階で初めての路上をやりましたので、素人目線ながら感じた体験談をご紹介しようと思います。 はじめに まず最初にやった事は、すぐに車を運転する訳では無く、日常点検のやり方を教わりました。 点検は、まず車を運転するに当たって、必ず備え付けておかなければいけない物のチェック。 その備え付けておかなければいけない物とは、 １、停止表示機材 ２、スペアタイヤ ３、タイヤ交換器具のジャッキ などです。 入ってる場所は、たぶん車の後部、トランクの中に入ってると思います。 そして次にエンジンの点検です 調べるところは…。 １、冷却水の点検 冷却水はエンジンを冷やすための物らしく、これが無いとエンジンがオーバーヒートする見たいです。 チェックの方法は、冷却水のタンクのＭＡＸとＭＩＮの真ん中くらいあれば適量で、全然減らないので、うっかり忘れたりしないようにとの事
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