快適なデスクワークには、高級ワーキングチェアだけでは実現しない。（2） - 中央線に乗って考える2015-08-21 快適なデスクワークには、高級ワーキングチェアだけでは実現しない。（2） Life Life-Office Work 12 4. ノートパソコンと姿勢 イラストは、１５インチのノートパソコンのサイズです。 ノートパソコンでは、かなり下を向かないといけないので、首が痛くなります。首が痛いので、顎が前へ出て、目線を下げるために、お腹を曲げ猫背になります。 ノートパソコンを使っている限り、どんなに高級ワークチェアを買ったところで同じ姿勢になります。 前傾チルトしたところで、どうみても長時間持つ姿勢ではないですよね。 正しいポジションでディスプレイを見るには、ノートパソコンをかなりの高さまで上げないといけません。さらに、キーボードを別に用意しましょう。 女性ならまだしも、男性ならフルサイズのキーボードの方がオススメ。小さいキーボードですと、背中を丸め肩甲骨が開きっぱなしの状態で
