収監4週目 『12月1日(木)』22日目 12月になってしまった。時間の進み方が遅く感じ、それが精神的にもかなりツラいが、安定剤のおかげで夜眠れずに気が狂いそうなくらい思い悩む、ということからは逃れられている。21時から7時までの10時間だけでも何も考えなくて良いのは助かる。 そういえば今月から、新聞が毎日読めるよう購読希望を出していた為、読売新聞が入った。何となく「コボちゃん」が読みたくて選んだけど、日経とかにすれば良かったかな?結構読み応えがあって、隅から隅まで読むには半日くらいかかりそう。そんなジックリ新聞なんて読んだことがなかったな。株式欄が気になるが全く分からない。 今日の体重は74.9kg。もっと運動したいが、なんか30分以上の外運動が平日なのにない日がある。土日にないのもツラい。法律では休日以外は1日30分以上の運動が定められている。まぁ、室内放送で9時45分と14時45分に