お嬢様酵素 飲み方お嬢様酵素の効果的な飲み方 お嬢様酵素 酵素ダイエットをするにあたって、インターネットなどでお嬢様酵素が話題になっています。 酵素ダイエットをする場合、飲み方は大きく2種類の方法があります。 【1食を置き換え】 まずは、1日3食のうちの1食を置き換えるという飲み方です。 たとえば朝食を食べない代わりにお嬢様酵素を飲むことで、半日以上食べ物を一切体内に入れないようにできます。 その間内臓を休められるので、本来の機能を取り戻してくれます。 【プチ断食】 もう一つは、プチ断食をする方法です。 2日間、全く食事を食べない方法です。 そしてその代わりにお嬢様酵素を摂取する方法です。 だいたい60mlの酵素ドリンクを1日に5～6回摂取する形になります。 一切食べ物を食べることはできません。 しかしお水やお茶、野菜ジュースのような飲み物に関しては酵素ドリンク以外にも摂取することは可能です。 2日間の断食
