【音源あり】ソルフェジオ周波数の効果とは？科学的根拠も含めて解説！｜HAPPINESS! magazine(ハピネスマガジン)
「ソルフェジオ周波数ってなに？」 「ソルフェジオ周波数のメリットがわからない」 という方も多いでしょう。ソルフェジオ周波数とは特定の周波数の音階をいい、心身を癒し、さまざまな効果が期待できるとされているものです。ソルフェジオ周波数にはいくつかの種類があり、それぞれ役割があります。本記事では、ソルフェジオ周波数の概要や使い方、期待できる効果などを詳しく紹介します。 「ソルフェジオ周波数」とは ソルフェジオ周波数とは、グレゴリオ聖歌に使われた古代の音階です。528Hzをはじめとした9つの周波数に、癒しやリラックス効果をもたらす効果があると言われています。 人間の体の臓器にはそれぞれ固有の周波数があり、ストレスや生活習慣の乱れなどによって本来の周波数を保てず、バランスを崩している人も少なくありません。この周波数の不調和に外部からの波動を与えて共振させることで、本来の周波数を取り戻し癒しやリラック
