フルタイムワーママが作った平日簡単手抜き料理 いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら資産約4000万円突破したアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 ★★kindle書籍出版しています★★ 賢く貯める！お金の教科書 作者:伊藤ゆりあ Amazon 30代で3000万円貯めたアラフォー主婦が実践するお金の習慣 作者:伊藤ゆりあ Amazon 一人時間を楽しむぼっち主婦の孤独のすすめ 作者:伊藤ゆりあ Amazon 子どもの幸せを考える教育方針と環境の選び方 作者:伊藤ゆりあ Amazon 台湾ハッピー家族旅行 笑顔と感動がいっぱいの年末年始 作者:伊藤ゆりあ Amazon 春休みが終わり、中学生のわが子は進級しました
時短調理を取り入れて無理なく自炊 いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら30代で資産3000万円を突破しているアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 ★★kindle書籍出版しています★★ 30代で3000万円貯めたアラフォー主婦が実践するお金の習慣 作者:伊藤ゆりあ Amazon 子どもの幸せを考える教育方針と環境の選び方 作者:伊藤ゆりあ Amazon 台湾ハッピー家族旅行 笑顔と感動がいっぱいの年末年始 作者:伊藤ゆりあ Amazon 私はフルタイムで働いているのですが、夫が家事・育児をほとんどしない人なので、ずっと私が食事を作っていました。 現在子どもは中学生になり、手もかからないし、仕事もテレワーク中心で
ホットクックで蒸し野菜を作ることができます。 所要時間は約２０分で、そんなに時間がかかりません！ 完成した蒸し野菜はこちら(*‘∀‘) カラフルな野菜たくさん！２人前の量です。 鶏肉も同時に蒸しました。 蒸し野菜の作り方 水を200ml入れます。 蒸しトレイに野菜をのせる。 冷凍の野菜でもＯＫ。 普段、ホットクックで調理して余った野菜を冷凍して使うことがあります。 (あと冷凍の枝豆も使えるので、スーパ―で即買いしました♫次回使います。) 今回切ったかぼちゃが余ったので、袋に入れて冷凍庫に入れました。 スイッチＯＮ！ 完成( *´艸｀) 塩で味付けました。 さらに鶏肉だけ黒コショウも加えました。 食べた感想 (味噌汁足した方がよかった…足りなくてご飯お代わりしそうになったわ笑) どれも火が通っていて問題無かったです。 塩をかけて素材の味を楽しむことができました♫ ただ、食材によっては火が通り
５月になり、GWが突入しました。 あっという間にGW後半。 ４月の振り返り adhdpmdd.hatenadiary.jp ４月は新しい仕事が始まり、慣れないことが多くバタバタした月でした。 達成できたこと ・仕事は80％の頑張りに留めて無理しない ・「仕事ができるようになること」を最優先に動く ・ミスは完全には防げないし、コミュニケーションも失敗することもあるけど100％防げないので、フィードバッグだけすればよい ・馬鹿にされても、嫌われても構わない。仕事だと割り切り、仕事ができれば問題ないと思うようにする ・国内旅行の予約をする 全部達成！ ５月の目標 Indesignの練習を休日に１時間する 新しく入った職場で、生まれて初めてIndesignを触りました。 Illustratorに似ていて操作に抵抗はあまりなかったけど、 違う部分も多くて作業効率を上げたいために、休日は１時間練習する
昨年の１２月にホットクックを使い始めてから一番作った料理を発表します！ 一番作った料理はオープンオムレツ！ adhdpmdd.hatenadiary.jp 作った回数はなんと５回！ ホットクックを使い始めてから１ヵ月半で、こんなに作るの理由は楽だからです♫ 食材入れて約１時間待つだけです。 時間がかかってしまうのが欠点ですが、それ以外は文句なしです。 楽で美味しいし、手軽にタンパク質も摂れる！ 夫も作りました！ adhdpmdd.hatenadiary.jp ２番目に多く作った料理 ２番目に多く作った料理は、なんと８つもあります。 どれも作った回数は３回で同じです。 ・鶏と大根の煮物 ・筑前煮 ・クリームシチュー ・ビーフストロガノフ ・蒸し野菜 ・トマトリゾット ・サラダチキン ・温泉卵 サラダチキン以外はもう一度積極的に作りたいですね。 サラダチキンは１回目は美味しくできたんだけど、
ホットクックで料理を日々楽しんでいます。 ホットクックについて↓ adhdpmdd.hatenadiary.jp しかし！ホットクックで料理を失敗してしまったことがあります！ 今回は、豚バラ大根を作ったら大根が辛かったです。 食べられない事はないのですが、辛くて少し気になりました。 大根が辛い原因は「大根１本の下の部分を使ったから」です。 上の部分の方が甘味があります。 大根の部分によって調理に適する料理があります。 上(葉のある)の部分：サラダ、野菜スティック、大根おろし(辛み少なめ) 中央の部分：煮物、おでん 下(根っこ)の部分：味噌汁、大根おろし(辛み強め) ってことは、下の部分以外を使えば辛くないということですね。 ホットクックが原因では全くなく、私の知識不足での失敗でした… ちなみに豚バラ大根は以下のように作りました。 豚バラと書いていますが、私は豚コマきれを使いました。 約２０
ホットクックで手軽にオープンオムレツを作ることができます。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp 卵４個を割ってそのまま投入！ 他にもチーズやほうれん草・コーン・ツナを入れました。 ほうれん草とコーンは冷凍野菜です。 今回は包丁を一度も使ってません。超楽でした♫ ホットクックをスイッチON！ ５５分待てば完成です。 出来上がり～♬ 食べた感想 卵がぶ厚くずっしりしてボリュームありました。 味付けはオリーブオイルに塩コショウであっさりしているようで、 チーズも入っているのでちょうどいいくらいです。 濃い味が好みな方はケチャップやマヨネーズで食べてもいいかもです。 材料入れてボタンだけで手軽においしく作れるので、 ホットクックを買って１ヵ月間、４回も作りました( *´艸｀) ちなみに夫も挑戦しました。↓↓ adhdpmdd.hatenadiary.jp 冷凍庫に
自分の得意なことを発見してくれる動画を聴いてみたら、 あら不思議！ 得意なことが２０個も見つかりました！ www.youtube.com 自己理解で有名な八木仁平氏の動画です。 「得意 才能 30の質問」を受けて、 ちょうど13個目の質問で20個ほどの得意を発見したので見るのをやめました。 動画でも最初に説明されますが、 得意なこととは「生まれつきのもの」 で 知識・スキル「あとで身に付けるもの」 とは別です。 転職では自分の持っている知識やスキルを使える仕事を選びがちですが、 生まれつき得意なことが必ずしも活かせるとは限らないので、 転職が上手くいきにくいそうです。 八木仁平氏は説明が大変わかりやすいので、 私の解説より動画を見た方が理解しやすいです！ 得意なことが20個も見つかりました！ 実際、動画聴きながら紙とペン用意して書いてみました。 その結果、得意なことが20個も見つけることで
ホットクックでポトフを作ってみました。 ポトフは余った野菜で作れるので手軽です。 冷凍庫にキャベツが余っていたのでそのまま入れました。 他は玉ねぎと人参、ウインナー、コンソメ、塩、こしょう、水を入れました。 ウインナーの代わりに鶏ももを入れたことがあるけど美味しかったです♫ あとはえのきやしめじなどのキノコ類も食物繊維が執れてヘルシーです。 約１時間で作ることができます。 完成( *´艸｀) ウインナーがよく火が通って割れています。 お皿に盛り付けて、黒コショウをかけました。 食べた感想 野菜の味がしみこんでいて美味しかったです！ 鍋で直火で作るともっと早くできるけど、野菜がまだスープの味に染み込んでいない感じがしていました。 ホットクックは１時間かかるけど、その分美味しくできます。 私が薄味好みなのか、レシピ通りに作ったら少し味が濃かったので、 コンソメの量を半分にしても十分ですね。 リ
ホットクックで簡単に作るバニラアイス！#ホットクック #お菓子作り初心者 - フルタイムワーママへの道を進む
ホットクックではバニラアイスも作ることができます。 作るのはそれほど難しくなく、お菓子作り初心者でも十分できるレベルです。 味は、生クリームがそれなりに高いものを使えば美味しく食べることができると思います。 私は、安い200円未満のものを使ったからあっさりとした出来になりました。 バニラアイスの作り方 内鍋に生クリーム、砂糖、バニラエッセンスを入れて混ぜる (混ぜる前に内鍋を10分位冷蔵庫に冷やす) 別のボウルで卵黄と牛乳を混ぜる 卵黄と牛乳を混ぜたものを内鍋に入れ、ホットクックをセット。 なんと３分で終わるのです！早い！ プラスチックの容器に入れて、冷凍庫に保存。 冷凍庫に冷やしている時、たまに混ぜるとムラがなくなります。 私はそれをサボったので成分が沈殿し濃い黄色と白の２層になってしまいました。 ２時間くらいしたら完成！ ケーキにのせて食べてみました♡♡( *´艸｀) このケーキもホッ
子どもが1歳6ヶ月になりました。 去年はまだハイハイもしていなかったのに成長が早いです。 adhdpmdd.hatenadiary.jp アンパンマンとツーショットしました。 娘はあまりにもアンパンマンにどハマリしているので、神戸のアンパンマンミュージアムに行ってきました！ 大はしゃぎ！テンションMAX！だったので、今度は他のアンパンマンミュージアムに行こうかな。 てんどんまん推し てんどんまんを見るたびに「てんてんどんどん♫てんてんどんどん♫」と歌いだします。 アンパンマンミュージアムに行ったとき、てんどんまんを見て大興奮になり大声で叫ぶように歌っていました。 他のファミリーから「てんどんまん推しやな」と微笑まれました。 電車や車が大好き 電車を見るたび「でんしゃ」、車は「ぷーぷー」でたまに「ぴーぽーぴーぽー」と言います。 救急車が走ったら大興奮で「ぴーぽーぴーぽー」と叫びます。 ちなみ
新しい会社で働いて、仕事を一生懸命覚えようとしても中々覚えられない！ 物覚えが良い優秀な同僚と比べてどんどん遅れをとっているような気がする… 今年の４月に入社して、仕事ができない自分に自信喪失していました。 なぜ仕事を覚えるスピードに個人差があり、早い人と遅い人がいるのか… 理由の一つは、過去の仕事の経験の差です。 私と同じ時期に入社した仕事の覚えるのが早い同僚は、過去に働いた仕事と今の仕事の内容がほぼ近いそうです。 なので電話応対、エクセル、Indesignなどスラスラ理解できます。 (それに対して私はエクセルは高校時代以来は式の計算作ってない、事務での電話応対未経験、Indesignは一度も触ったことないの未経験だらけで苦労中…) 経験があれば、未経験者よりできるのが当然ですが、 それ以外にも理由があることに気づきました。 その同僚は、新しい情報を耳で聞いて覚えるのが得意だと感じていま
子供が１歳になるまでに社会復帰して、フルタイムワーママになる予定です。 失業中なので転職活動中。 １日８時間労働予定！ 残業はほとんど無い所にします。 できれば正社員。派遣でも正社員位に給料があればそこでもいいと思っています。 その準備期間として現在職業訓練に通い、 １日６時間、webデザインを学び続けました。 なのでフルタイムで働くとなると、今より時間が長くなります。 実際、職業訓練に通って、学校の勉強・家事・育児の両立はできるか実験してみました。 両立は不可能になりそうだった 理由は、ワンオペだからです。 平日は朝から晩まで休み無し、休日は夫が仕事なので子供とずっと２人きり。 自分一人の時間はありませんでした。 結果、体調崩して職業訓練を数日間休んでしまいました。 スーパーママになりたかった 見栄を張っていました。 全て両立できる位、有能でスペック高いママを目指していました。 夫は家事
【時短料理】ホットクックで作ったクリームシチューが最高に美味しかった！(ルゥ無し) - フルタイムワーママへの道を進む
ホットクックでクリームシチューを市販のルゥ無しで作ることができます。 しかも最高に美味しかった！！ 具材を全部入れてスイッチオン！ (野菜は人参・玉ねぎ・じゃがいも、舞茸を入れました) 調理時間は約４５分です。 完成( *´艸｀) 蓋を開けた状態だと具材は少なそうに見えますね。 混ぜてみたらたっぷり！ お皿に盛り付けてパセリをかけました♫ 食べた感想 玉ねぎとかの野菜の味が染み込んで美味しかったです！ とろみは少な目ですが、バター(30g)を入れたので味はそこまであっさりしていませんでした。 鶏肉を入れたけど、つみれでもエビとかの海鮮でも全然合うと思います。 ルゥ無しで、使ったのは牛乳・薄力粉・バター・白ワイン(料理酒で作っても問題無かった)・コンソメ・塩・こしょうです。 特に薄力粉は大さじ4杯のみだからそこまで使わないし、市販のルゥよりはヘルシーですね。 一番大きな2.4Lサイズを使って
ホットクックを使い始めて１ヵ月。 たくさんの料理に挑戦してきました。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp 温泉卵も簡単に作ることができました！ 美味しくて自然な味です。 １回で１個～最高１０個まで作ることができます。 (※１番大きいサイズの2.4Lの場合) 約４０分で完成。１個作っても１０個作っても同じ時間です。 (写真では３９分とかいてありますが、写真を撮るのが遅くなってしまいました) 卵が水に浸かるまでいれて、スイッチONするだけです。簡単！ できあがった状態。 今回は４個作りました。 容器に割って入れました。 普通の生卵と同じ割り方です。 (ついついうっかりゆで卵を剥くときのように強く叩いてしまいました笑) うどんに２個、贅沢に( *´艸｀)♡♡ ねこまんま(白ご飯に鰹節と醤油味付けて混ぜたもの)は最高に相性抜群でした♡♡ 豚汁に入れるのもアリです♫
ホットクックで時短料理楽しい！ トマトリゾットは短時間でできるので２回も作りました。しかも美味しい♫ ↓ホットクックについての詳しいことは以下に書きました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp トマトリゾット完成( *´艸｀)♡ 本格的にできてしまいました。 今までフライパンで調理したことがあるんだけど、 熱し過ぎて水分飛んだリゾットになり、あまり美味しくなかったんですよね。 調理中にキッチンでずっと立っているのが嫌なので、 よく火元から離れていました。 リゾットというとご飯を入れるイメージだけど、 ホットクックではお米で調理できます。 これが時短になって便利！ 今ふと思いついたんだけど、オートミールでも代用できそうですよね。 家に余ったオートミールが眠っていて早く消化したい… トマトはトマト缶、みじん切りした玉ねぎも冷凍しておけば手軽に作れます。 みじん切りは、包丁で切ってい
新しく入った会社に苦手な人がいて、かなり頭を悩まされましたが、 なんとか上手く対処できる方法をマスターしました。 苦手な人や嫌いな人って思い込みの感情だそうです。脳の錯覚のような感じです。 なので逆に好きだと思い込んで話せば心がしんどいのであまりお勧めできず、 「常に初対面の人と話す」気持ちで関わるのがコツということに気づきました。 初対面の人ってどんな人かわからないですよね。 職場で新しい人と初めて話すような感じです。 話しかける前にちょっと感じ悪そうでも、仕事で関わる初対面人と思っているので、 こちらからは粗相は起こせないし、程よく距離を置くことができます。 私は、初対面の方に対して笑顔で感じよく接するので印象は悪くないです。 なので職場の苦手な人とは毎日顔を合わせるけど、問題なく話せています。 そして、仕事での自分の目標を持つことも重要だと気づき、 その目標と苦手な人を上手く関連して
ハンカチの色を全て統一しました！ 理由は、忙しい朝にハンカチを選ぶ手間を減らしたかったからです。 今まで模様のある色とりどりのハンカチを使っていました。 (使っていたのはしまむらの今治ハンカチです。 可愛い模様が多くて選ぶのが楽しみでした。 ちなみに冠婚葬祭用に白の無地も置いています。) ハンカチもファッションのカラーコーデに合わせてグレーとか紫とか様々な色を選んでいたけど、どのファッションにも合う無地でシンプルな色を使えば、毎朝のハンカチ選びに迷う時間を短縮できるんじゃないかと気づきました。 楽天で探したら今治の無地のハンカチがあり購入してみました。 リンク ６枚を一気にまとめ買いして使うことにしました。 結果、朝のハンカチを選択する迷いがなくなり、用意が楽になりました！ 些細なことですが、人間は１日に選択できる回数に限りがあり、研究では最大3万5000回もしているそう。 もちろん選択を
子供が1歳2ヶ月になりました。 個人差はありますが、昨年の２ヵ月と比べたら今の方が子育てしんどいと感じます。 ２ヵ月の頃はミルクやっておむつ替えたらひたすら寝ているので放置でOKだったけど、 今は昼寝は１日２時間で、リビング歩き回り後追い絶賛中！ でも今は昨年とは違う可愛さがあります♡♡ 大人と同じご飯を食べれるようになる 毎食作ったご飯をハサミで細かく切って与えています。 白ご飯もパンもスパゲッティも食べれるようになりました。 レンコンも鶏肉も細かく切れば問題無しです。 離乳食を別に作る必要が無くなりました。 (毎食ベビーフードパウチ１袋だけじゃ足りなくなりました。ホットクック買ってよかった！) ミルク量が減り食事量が増えた 今までミルクを毎回200mlあげていたのを、150mlに減らした分、朝昼晩の食事量が増えました。 食事量は器２～３個分になり、作るレパートリーが増えたけどホットクッ
昨年の１０月末に第１子を出産しました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp そして１０ヶ月が経ちました。 つかまり立ちで過ごすことが増えた 両手持ったら歩くようになった 高這いをするようになった 夏にワンピースもっと買えばよかった バイバイする頻度が増えた 拍手するようになった ９か月以降よく遊ぶようになったのは積み木 歌うと笑う 離乳食が3回になる 「ママ」「パパ」言う じっとしているのが嫌い 家事のコツを掴めるようになり疲れなくなりました 過去の記事 つかまり立ちで過ごすことが増えた ベビーチェアや、イスなどにつかまり立ちすることが増えました。 起きている時は大半をつかまり立ちしています。 移動はハイハイで高速になりました。 両手持ったら歩くようになった 両手を繋いで立たせたら歩くようになりました。 高這いをするようになった だいぶ筋力がついてきたのでしょうか、高這いをする
フルタイムワーママのタイムスケジュールとライフプラン
シングルマザー、幼児持ち、実家の支援なし、な私が優秀な転職エージェントと出会い、運よく正社員になれた実体験についてレポートします。転職エージェントはあたりはずれが大きいので、信頼できる人に出会うまであきらめないで！本気で転職・就職したいママに届け～！ ワーママの平日・保育園編（４時に起きて２１時に寝る）4：00 起床、自分時間（資格の勉強をする等） 6：30 娘起床、着替えさせる、布団たたむ、朝食つくる、食べさせる、準備（メイク）、髪の毛結ぶ 7：30 出発（靴を履かせるのに５分かかる） 7：45 保育園に預ける 8：00 電車に乗る（新聞読む、メール返す、読書） 8：45 会社につく 9：00 始業 12：00 昼休み、自分のデスクでお弁当 17：30 終業、とはいえなんだかんだ残務 18：00 電車に乗る（仕事の資料見る） 18：45 お迎え 19：00 帰宅、夕食作る、食べさせる、お
共働きの準備で、日々時短方法を模索中です。 今後始めていくことを書いていきます。 1.晩御飯のメニューを2週間単位で固定する 献立を曜日で固定することで、買い物で何を買おうか迷ったり、晩は何しようかと悩む時間がなくなりました。 1週間ではマンネリするので2週間がちょうどいいかなと実験中。 おかずは調理家電のホットクックで全て完結。麺類以外は白ご飯足すだけです。 (一汁三菜が理想だけど料理苦手なので、メニューに野菜とお肉が入っていればOKとします) しかも調理時間は20～45分以内で済むメニューにしました。 待っている間に子どもとお風呂入ればなと考えています。 ホットクックのメニューほぼ全て使っています。 ちなみに曜日ごとのメニューはあくまで目安で、外食や惣菜に置き換わることもあります。 あとはホットクックは夫も作ることができるので、週1-2回は作ってもらおうとこっそり企んでいます笑 adh
ホットクックは朝昼晩ごはんに大活躍ですが、 実はケーキなど甘いお菓子も作ることができるのです♡♡ 今回は、マンゴーケーキを作ってみました。 本来、ホットクックのレシピでは「りんごのケーキ」があるのですが、 冷凍庫にある余ったマンゴーを使い切りたいからりんごの代わりに使いました。 作る工程はりんごのケーキと一緒で、果物が違うだけです。 お菓子作りが苦手な私が作ってみた感想、 ケーキをオーブンで熱する時、常に焼き具合をチェックする必要がない点が楽でした♫ ただ、分量を正確に量って入れたり、生地を混ぜたりする必要がでるので、簡単に時短にはならなかったです。 ケーキ作ってみました ホットクックの内鍋のキッチンペーパーを敷いて、その上に砂糖とバターを入れます。 解凍したマンゴーを投入。 (丸ごとのマンゴーだったので切るために解凍する必要がありました。) 別の容器でバターと砂糖と玉子を混ぜます。 さら
スキニーファットとはBMIが18.5-25未満にも関わらず筋肉量が少なく体脂肪の量が多いことを言います。 原因は間違ったダイエット法にあり栄養不足と運動不足によるものだといわれています。 私もスキニーファットです。 体重を量ったら51kgですが、 体脂肪率が30%でした… フルタイムで働いていた頃と同じ体重なのに体脂肪率だけが上がっていました。 (当時は体脂肪率27%だったな。体脂肪率3%違うだけでも見た目の変化が大きい) 出産後に体型が崩れてしまい、見た目はどう見ても55kgあると思っていたし、 51kgなのにお腹はぽっこりで妊娠中期の体型です… スキニーファットになった原因 タンパク質不足 １日のタンパク質摂取量は18-64歳の男性では65g、女性では50g奨励されています。 今までの食生活では30g程度しか摂ってなく、逆に糖質や脂質オーバーしていました。 筋トレをしていない ダイエッ
ホットクックで時短できるし料理が楽！ そして美味しい♡♡ ↓ホットクックについての詳しいことは以下に書いてます。 adhdpmdd.hatenadiary.jp 今回は、「キャベツの丸ごとスープ煮」を作りました。 キャベツ１個丸ごと使った食物繊維たっぷりのヘルシーな料理です。 キャベツ１個(1.2kg)を丸ごと入れて、 コンソメをベースの味付けにトマト缶とベーコンと水を入れました。 キャベツ１個1.2kgってイメージできなかったので、 入りそうな分だけ大雑把に入れたら以下のような感じです。 円形っぽく並べて詰めればOKかな。 私の料理はいつも適当です。 レシピには６等分して入れてくださいと書いてました。 ちなみにキャベツを切ってから洗う方法がわかりませんでした。 洗わないでいいものだと思いそのまま入れてしまったけど、 本来はこのような切り口でも洗い方はあります。 流水で切り目を左右に動かし
２月は９冊とたくさん読むことができました！ 読書時間は子どもが寝ている時間に夜か朝早くにしています。 今までは気ままにSNSやネットサーフィンをしていたけど、 それを少しずつやめ、 「子どもが寝て、時間できたら読書！」と決めたのでだいぶ読めるようになりました。 そして、読んだ本を忘れないためにブログで記録することにしました。 エッセンシャル思考 リンク この本を読んでから生きていく上で何が1番大切かがわかり、無駄を省けるようになりました。 人間できることは限られていて、あれもこれもやりたいこと全てに手を出したくなるけど、それで得られる成果って小さかったです。 しかしこの本を読んでからやりたいことを絞って継続できているので、当時よりは成果がでました。 読んで２回目。時間ができたら何回も読みたい本です。 やめる時間術 リンク 外資系ワーママの時短術の本です。 この本を読んでから保育園に子どもを
１歳4か月の子どもが好きな本を５つご紹介します。 絵本を買う方の参考になれば幸いです♪ １．いろいろにっこり リンク 最近買った本で、選んだ理由は蛍光色のように鮮やかでかわいいからです。 文章も少なく、擬音語が多いから１歳の今にちょうどいいと感じています。 擬音語を言うと真似することが多いです。 ２．やさいのうた リンク 「トマトはトントントン♪」などの歌がよくyoutubeで見かけて知っていたけど、 絵本もあるのですね！ 子どもはよく真似して歌っていたから読んであげるとそのあと何回も 読んで読んでと本を持ってきます。 ３．くだものいろいろかくれんぼ リンク 果物をイラストで紹介した本です。 果物に興味があり、よく「ばばば」と言ってバナナを指差します笑 色んな果物が登場するけど、娘はバナナ以外にあまり興味を示さず、 好みがわかるようになりました。 ４．れいぞうこ リンク 表紙が冷蔵庫そのま
私と同じく料理が苦手な夫がホットクックで作った結果、美味しく作ることができました。 もうこれで料理は妻だけする必要なくなりました！！ (夫は料理が苦手なことを気にしておらず、むしろ開き直っています) adhdpmdd.hatenadiary.jp 夫が作ったのは「オープンオムレツ」 具材を全部入れてボタン押して完成！ ちなみに卵は割って入れただけ。 以下のまぜ技ユニットでしっかりと混ぜて調理してくれます。 ※混ぜ技ユニットの棒を見やすくするためにわざと立たせています。 残念ながら調理前の内鍋に入った状態を撮影するのを忘れてしまいました… 玉ねぎとウインナーを切って、他にも冷凍のパプリカをそのまま入れました。 美味しく完成し大満足！ ただ１つだけ欠点があり、調理時間は約５５分と１時間くらいかかります。 急ぎの時には作れないのでおかずの１つとして作り置きするのがベターですね。 この前のキャベツ
職業訓練でwebデザインを学び、個人制作で実際webサイトを１から作りました。 そして完成し皆の前でプレゼンして無事終了。次はグループ制作が始まります。 ４人グループになって役割分担を決めて、１つのサイトを制作開始。 最初、コーディングは個人制作の１つだけにするつもりだった しかし個人制作も合わせ、合計３つコーディングする必要になりました… 就職活動に使うポートフォリオには１つのみコーディングしたサイトを載せて、残りはすべてデザインのみと決めていたので予想外。 なのであと１０日程でコーディングを終わらせないといけません。 １つはグループ制作で私以外の３人は就職活動に専念したいから制作に意欲的ではなく実質私がメインですることになりました。 私はグループ制作も気合いれて作りたかったから正直残念だけど、デザイン系に就職する予定のない人もいるから、逆に私の制作に協力してもらうことに感謝しないといけ
長いコロコロクリーナーは床に使う場合、超便利です！ 今まで畳の部屋を掃除するとき、短い棒のコロコロクリーナーを使っていたけど、 かがまないといけないし、掃除するのに時間がかかっていました。 かがむのが億劫なので、畳の床掃除に取り掛かるのに中々行動に移さないし、部屋は汚くなるばかり… しかし、長いコロコロクリーナーにしてからはかがむ必要が無くなり、 立ちながらですぐにゴミが取れ、早く掃除が終わるようになりました。 試しにストップウォッチで測ってみると２倍の速度に上がりましたね。 長いコロコロクリーナーがある中で、無印良品を選んだ理由は見た目がお洒落なだけでなありません。 無印良品の長いコロコロクリーナーって、棒とコロコロクリーナーを分解できるんです！ 楕円のボタンを押してつけ外しします。 ※お店では棒とコロコロクリーナーは別売りなので、それぞれ購入する必要があります。 しかもコロコロクリーナ
子どもが１歳になってからアンパンマンにドハマリしています。 １歳６ヵ月、ついにアンパンマンＴシャツを買いました！ 西松屋で発見！ 娘はてんどんまん推しなので迷わずてんどんまんがいるTシャツを購入。 来月には仙台のアンパンマンミュージアムに着ていくのでちょうど良いです。 アンパンマンミュージアムで売っているTシャツよりは安いのでお得です。 今年の３月に神戸のアンパンマンミュージアムに行ってきました。 どんぶりまんトリオと４ショット。 てんどんまんを見た瞬間に 「てんてん！どんどん！てんどんどん！」 と大声で叫ぶように歌って大興奮！ 記念にてんどんまんのぬいるぐみを買って帰りました。 西松屋にも同じぬいるぐみが売っていて、他のかつどんまんを渡したら無反応… かまめしどんも無反応… やっぱてんどんまんが一番好きだそうです。 リンク 娘がアンパンマンで一番好きなのは、「アンパンマン」より「てんどん
家事を時短する方法を３つ発見し、それらを実行した結果を書きます。 (令和の三種の神器以外！) ↓前に家事を時短するための３つの方法をブログで書きました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp 1.晩御飯のメニューを2週間単位で固定する ２週間単位に献立を固定した結果、毎日献立を考える必要がなくなり楽になりました。 ただ、すべてホットクックにしても、やっぱり面倒でサボってしまいました。 実質３～４日の夜しかホットクック回していません。 それ以外は鍋か総菜・外食です。 鍋は楽なので、週２回に変更しました笑 夏になると鍋ではなく冷やし中華やそうめんにしようかな。 ２週間単位で献立にしたのはよかったけど、 料理自体がエネルギーを要するので、すべてホットクックをやめることにしました。 2.ゴミ箱を30L→45Lに容量を増やす キッチンのごみ箱は下の写真のようにぐちゃぐちゃに溢れていました。
旧「豊かで綺麗なママになる」 ↓ 新「フルタイムワーママへの道を進む」 にブログタイトルを変更しました！ (ブログ初めて３回位タイトル変えたかな。ライフスタイルが変わる度に変えたくなるのです) 理由は、世の中ではフルタイムワーママが少ないことと、 私自身がフルタイムで働くことを決めているためです。 キャリアを一度捨ててしまったけど、もう一度挑戦したいし、 34歳っていう年齢が「今頑張らないと」と焦りを感じているのもあります。 現在、１歳の子どもがいて保育園に預けることはできたけど、 夫は残業ありの激務なのでほぼワンオペでまわしています。 フルタイムワーママで働くとなると、いかに効率よく無駄を省いて働かないといけません。 夫は私が仕事が決まれば残業を減らすように会社に言い、家事を最低３割はする約束をしました。 今からでも効率よく無駄なく家事を楽にする方法を探しています。 上手くいったことやそ
１歳を育てながらの美容事情ってどうなのでしょう。 人それぞれなのですが、私の場合はプチプラかつ効率重視です。 あとは成分ができるだけシンプルなものを好んでいます。 「デパコス以外考えられない」 「美容は時間かけてじっくり派」 という方には全く参考にならない記事です。 むしろあまりに意識低すぎで嫌悪感湧くかもしれません… 過去に美意識高いキラキラした生活を目指していたけど挫折… 根本的に向いていなかったんだと実感。 私自身ができる範囲での美容を続ければいいやと開き直るようになりました。 では、プチプラかつ時短の美容グッズ紹介していきます。 ハンドクリームはプッシュで済ます 自宅ではプッシュタイプを使っています。 前は下の写真のハンドクリームを１０年以上愛用していました。 独特なにおいで好みわかれますが、私はわりとこのにおい好きです笑 ビタミンEが入っているので、手荒れとは無縁でした。 しかし
フルタイムワーママはすごい！ 働くママは日々奮闘している
フルタイムで働くママたちは、どうやって仕事と家庭を両立させているのでしょうか？彼女たちの「すごさ」の背景には、どんなストーリーやスキルがあるのでしょうか？ ＞＞フルタイムワーママのすごいエピソードをすぐ見たい方はこちらをクリック こんにちは。共働きで育児にも奮闘中のプログラマーママ「なおみん」です。 【この記事を読んで分かること】 フルタイムワーママの日常や彼女たちが持つべきスキル、彼女たちをサポートする方法についての理解を深められる。ワーママたちが直面する課題を乗り越えるための具体的なアドバイスや工夫を学べる。ワーママたちの日常の奮闘や背景を知ることで、共感や励ましを感じることができる。子育てのフェーズや家庭の状況に応じて、最適な働き方を選択するためのヒントを得ることができる。 フルタイムワーママはすごい: 働く母の日々の奮闘フルタイムで働くママたちの日常は、多忙でありながらも、家族のた
ニトリで日本酒飲むのにピッタリな、シンプルで可愛いグラスが売っていました。 透明で少しだけ凸凹と控えめに模様が入っています。 商品名は「冷酒グラス 槌目(つちめ)」で値段は1つ399円と高くない。 夫婦用に２つ購入しました。 小さくて持ちやすい。 ※食洗機/電子レンジ不可なので注意！ 日本酒用のグラスとして買ったものの、日本酒ってあまり飲みません。 (日本酒好きなんだけどね) お正月とか特別な時しか飲まないから使用頻度が少ないと思いきや… 白ワインに使いました(*‘∀‘) ワイングラス持ってなくて、探しているんだけど中々納得いくのが見つからないまま、麦茶飲む用の大きなグラスで飲んでいたからちょうどよかったです。 ちなみに最近、黒猫のイラストが入ったドイツの白ワインにハマっています。 「シュヴァルツェ・カッツ」はドイツ語で黒猫という意味です。 モーゼル地方で生産される白ワインです。 ドイツワ
ホットクックで「鶏と大根の煮物」を作ったら美味し過ぎてハマりました！ 材料は鶏ももと大根と、醤油やみりんとかの調味料のみでできます。 しかも約３５分で完成！ 材料の種類が少なくて料理時間も短いので楽です♫ 大根ほろほろ( *´艸｀) 鶏肉も脂が乗って美味しい！ 今までホットクックで１０品目くらい作った中で、 １，２位を争うほどこのメニューが美味しいと感じました。 ホットクックで大根の煮物は美味しいんですね。 昼ご飯に白ご飯と共に頂きました。 味噌汁などもう１品を加えたら、バランスいい食事ですね。 (胃の調子が良くなかったので少量でした) 残りは夜ご飯として頂きました。 ホットクックは１回まわすだけで２食分のおかずを作れるので楽です♫ リンク 過去にホットクックで作ったメニュー adhdpmdd.hatenadiary.jp adhdpmdd.hatenadiary.jp adhdpmdd.
色彩検定２級を受験した結果、 合格しました( *´艸｀)♡♡ これで晴れて履歴書に書ける♪ 色彩検定２級からいきなり受験したけど、 ３級の勉強もして過去問もしっかり解いたので、 ２級の勉強がわかりやすかったです。 試験当日は、今までの過去問より難しい内容だなと感じたけど、 無事２級合格できて嬉しいです！ 色彩検定２級を受けたきっかけ グラフィックデザインの仕事に活用したいからです。 デザイナーってポートフォリオが全てで資格は必ずしも必要ないんだけど、 純粋に色彩に強い興味があって知識を深めたいからです。 色彩の知識を深めることで、グラフィックデザインの仕事で色選びが早くなり、 配色の引き出しも増え、あとはクライアントの求めるデザインを細かいところまで作れるからです。 特に慣用色名を覚えるのが楽しくて、日本や世界にこんな色があるんだなと好奇心をかき立てられました。 後は、パーソナルカラー診断
ホットクックでビーフストロガノフに挑戦しました！ ビーフストロガノフとは？ ロシアの郷土料理で、煮込み料理のことです。 牛肉・玉ねぎ・マッシュルームを炒め、トマトソースやデミグラスソースを加えて煮込みます。 仕上げにサワークリームをのせて完成。 ビーフストロガノフを作ってみました 使ったのは牛コマ肉ですが、レシピでは焼き肉用の牛肉を使っていました。 牛肉に小麦粉をまぶして均等につけます。 ホットクックに投入。 ホットクックのレシピではデミグラスソースではなくて、トマト缶を使いました。 約４５分で完成！ サワークリームをのせました。 使ったのはこちら。スーパーで売っていたものです。 ビーフストロガノフを食べた感想 ハヤシライスみたいでした。 ビーフストロガノフとハヤシライスの違いをググったら、 サワークリームがあるかないかの違いでした。 確かにサワークリームはなくても美味しかったですね。 市
職業訓練に通い始めて2ヶ月目。 もうすぐ８月になるので目標を立てました。 ストレスコントロールできるようにする ポートフォリオを完成する デザインスキルを上げる HTMLとCSSをマスターする 毎週土曜日に復習する ブログ週１回投稿 リブログする 読書する 家事効率化 8月末にフィードバックする ８月に向けて思うこと ブログをじっくりと書けないのが正直辛いから何とかしたい 8月もすることが多いけど今より成長している自信がある ストレスコントロールできるようにする 家事を休憩無しで一気にしない ストレスに関する本を読む ポートフォリオを完成する 広告バナーを5枚制作する ポートフォリオ作るサイト(鍵機能付き)を決める webサイトのコーディング模写 自分で1からwebサイトを作る 9月から求人応募できるようにするのが理想 デザインスキルを上げる 広告バナーを３枚制作する AdobeFontで
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