みなさんこんにちは。 カナエルの英語部屋です。 皆様のおかげでここまでブログを続けてくることができましたが、最近少し「ブログ疲れ」を感じるようになってきました。この記事が連続「２３６」記事目になるのですが、疲れながらムリヤリ続けてもいい内容はできないと思うので、そろそろ週１ペースにしようかと考えるようになってきました。 今日はそんな心境あれこれの「だばだば日記」です。 「毎日更新」するべきか否か？ １．１日のリズムが作り安い 毎日更新の良いところは「日々の仕事のリズムを作るポイント」になるところだと感じています。毎日決まった時間に計画通りに仕事をこなすことは一日のリズムを作りやすいことを実感しました。僕の場合は自営業なので、自分で行動予定を中で気のゆるみがあると結構だらだらになったりしてしまいます。「ポイント」となる時間を添えることで修正がしやすくなりました。 ２．継続日数を止めたくないと
風邪のようなもの。 ブログがちょっとシンドいな、と思ったらどうすればよいか。 答えは 体重と筋肉の積み上げです。 ちょっとまって！ブログを休む前に ブログ疲れ。 前にも書いたけど、更新の頻度は落としてもいい。 無理に書く必要はない。 むしろ、質を追求するという理由があるなら、 更新頻度を落とした方がよほど良い。 …が、ちょっと待って！ ブログに疲れたら、 食う そして 筋トレする これでだいたい解決するから。 耳をすませる ブログ疲れはネタ切れから始まる。 肝に銘じておきたいのが、 「何を書こうか？」と思っているうちは書けない ということ。 デスクに向かって「何を書こう」と考えるとき。 この場合、まず書けない。 そういうときはカロリーを摂れ。そして筋トレしろ。 …というのは冗談で 普通に過ごしていれば、一日の中で何度か 強烈に「これだ！」というワードが決まる瞬間がある。 何を書くかは、一瞬
無職○○日目って毎日ブログ書くのも疲れてきました笑 毎日書くより内容を充実させよう。
この脳がぼーっとする感じは夏バテか、ブログつかれか。 ここ最近、頭がぼーっとします。最近かわったことといえば、ブログをかきはじめたこと。そして、むちゃくちゃ暑い日が続いているということ。テレビ会議で、わけのわからない説明をたくさん聞かされること。 むかしから体はいたって健康で、今も、週に４回ぐらいは５kmから１０kmクソ暑い中をジョギングするのであります。この暑いなか走るので、普段の３倍しんどいのではありますが。もしかしたら、それが自立神経に負担をかけて、頭の回転が妙に遅く、ぼーっとした感じになっているのかもしれません。 疲れはどこからくるのか。 知り合いの脳外科医にいわせると、自立神経細胞が大量に消費した活性化酸素が原因という説があるようです。自立神経細胞についたサビが細胞の機能を低下させるのが疲労の正体だと。そして脳の細胞が酸化されると疲労が慢性化するのだとか。 脳外科医に知り合いがい
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