こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ハーブの寄せ植えをしています。 地植えだと、虫に食われることが多くプランターにしました。 このプランターには、アップルミント、レモンバーベナ、オレンジミント、三つ葉が植えています。 大葉は地植えでもプランターでも虫に大人気でどんどん食べられてしまい、とうとう人間が食べるところが無いくらいになりました。 我が家の場合は、ものすごく高さのあるプランターにしなければ大葉は育たないかも知れません。 今のところ、アップルミント、レモンバーベナ、オレンジミント、三つ葉はとても生命力が強い感じで生い茂っています。 どれもスムージーにも使えます。 スムージーに入れるとアクセントにもなるし、トッピングに使うと緑が映えてくれます。 ハーブと言えば、ミントティーでも楽しめますね。 アップルミントのハーブティーを飲んでみました。 アップル
こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ハーブの寄せ植えをしています。 地植えだと、虫に食われることが多くプランターにしました。 このプランターには、アップルミント、オレンジミント、レモンバーベナ、三つ葉が植えています。 今のところ、アップルミント、オレンジミント、レモンバーベナ、三つ葉はとても生命力が強い感じで生い茂っています。 アップルミント、オレンジミントについてはこちらです。 www.blue-skysky28.com www.blue-skysky28.com どれもスムージーにも使えます。 スムージーに入れるとアクセントにもなるし、トッピングに使うと緑が映えてくれます。 ハーブと言えば、ミントティーでも楽しめますね。 レモンバーベナのハーブティーを飲んでみました。 レモンバーベナは、レモント同じ香り成分を多く含んでいるので、ハーブティー・料理
清涼感があるオレンジミント（ベルガモットミント）のハーブティー - 40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡
こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ハーブの寄せ植えをしています。 地植えだと、虫に食われることが多くプランターにしました。 このプランターには、アップルミント、オレンジミント、レモンバーベナ、三つ葉が植えています。 今のところ、アップルミント、オレンジミント、レモンバーベナ、三つ葉はとても生命力が強い感じで生い茂っています。 アップルミントについてはこちらです。 www.blue-skysky28.com どれもスムージーにも使えます。 スムージーに入れるとアクセントにもなるし、トッピングに使うと緑が映えてくれます。 ハーブと言えば、ミントティーでも楽しめますね。 オレンジミントのハーブティーを飲んでみました。 オレンジミントはベルガモットミントの別名があり、とても清涼感強いことからオーデコロン・入力剤・ポプリにも使われています。 オレンジのような
真っ赤な夏 - 茶飲みアリクイ雑記帳
今年もこの ルビーのような赤色 の季節がやって参りました。 何を隠そうつい数年前までは夏中こればかり飲んでいたほどのお気に入り、 セレッシャルの「レッドジンガー」です。 ハイビスカスとローズヒップ、それにレモングラス、オレンジピール…… 飲みやすくて好きなハーブばかり ヽ(^◇^*)/！！ 唯一苦手なミントが入っているけどここでは珍しく主張してこないんですよ。 そこも自分にはありがたくて好きです♥ （ミントはお菓子の香料としては好きなんですがハーブティーは苦手） ハイビスカス＝疲労回復、利尿作用、夏バテ対策 ローズヒップ＝美肌効果、別名「ビタミンCの爆弾」 レモングラス＝消化促進、食欲増進 ペパーミント＝消化促進、腹痛の緩和、胸やけの抑制 オレンジピール＝鎮静効果 リコリス＝利尿＆緩下作用、関節痛緩和 レモンバーベナ＝鎮静作用 効能はこんな感じでしょうか。 なおハーブティーに用いるハイビス
ハーブティーってどんなお茶？カフェインはあるの？
ハーブティーは自然由来の優しい味と香りに、ハーブそれぞれに異なる色を目で見て楽しむこともできる、植物の恵みいっぱいのお茶。 [chat face=”otya1.png” name=”お茶子” align=”right” border=”green” bg=”none”] 普段コーヒーや清涼飲料、紅茶などを飲まれる方は、最初は手を出しづらいのでは？ [/chat] [chat face=”chap1.png” name=”茶ルパカ博士” align=”left” border=”green” bg=”green”]確かにハーブにはそれぞれ個性もありますし、慣れるまでは色々心配になりますよね。 [/chat] [chat face=”otya1.png” name=”お茶子” align=”right” border=”green” bg=”none”] ハーブティーのことを少し知ってもらえれ
大切な友からの贈りもの ー 何気ない日常の中にキラキラの素はいっぱい潜んでいる - うさぎ薬草 another garden
ハーバリスト 高橋克弥（かつみ）です。 コロナ自粛で息苦しい中、大好きな友人が素晴らしい贈り物をくれました！ その友人とは、関東に住む明子さん♡ Twitterで知り合い、ハーブのお話で意気投合。 それからブログでつながり、Facebookでもつながり、一度もお会いしたことはないけれど、同志として励まし合える大切なお友達です。 ハーブ、アロマ、ボタニカルキャンドル、フラダンス（昔、結構本気でやってたのよ…）などなど、とにかく好きなものがカブりすぎてる（笑） ティーやお花、手作りグッズであふれた、明子さんの素敵インスタ♡ そんな、センス抜群でハンドメイドが大好きな明子さんが送ってくれたのは… じゃーーーん☆ マスクとアロマテラピーグッズのセット！ このマスク、インスタでUPしていたのを見て、 「かわいいーー！ 欲しいーーー！！」 と盛大に叫んだら、本当に送ってくれたのです。 明子さん、優しす
ハーブ図鑑 ハーブの種類と育て方ガイド
ハーブ図鑑 ハーブ図鑑 ハーブ図鑑 ハーブの種類と育て方ガイド 料理やハーブティー、アロマなどに活用できるハーブを知ろう ハーブ図鑑へようこそ！ ハーブは、健康や美容、料理に欠かせない植物（有用植物）という意味で使われます。近年ではハーブについて医学的な研究も進められており、体を健やかに保つ、あるいは改善していく働きがあるとされています。 ハーブは味覚（スパイスやハーブを使った料理、ハーブティー）や嗅覚（アロマ）、視覚（自然の色）、聴覚（ハーブティーを入れるとき音、スパイスがはじける音）、触覚（植物のもつ自然な手触り）など五感を使って楽しむことができます。 ハーブ図鑑ではそんなハーブの楽しみ方から活用法。料理やお茶（ハーブティー）、コスメ、ガーデニングなど、ハーブに関するあらゆる情報をまとめていきます。 ハーブ図鑑 ハーブの楽しみ方・活用方法 ハーブは様々な用途で活用することができます。
目安は1日3杯です。 ミルクスルーブレンドが癖がなく、おいしすぎて1日3杯以上飲んでしまう方も。目安としては、初めは1日1杯からはじめて、徐々に3杯にしていくといいそうです。 授乳期以外の方が飲んでも大丈夫ですが、授乳期ママのためのブレンドされたハーブティーなので、卒乳の時期が近づいたら1日3杯から徐々に1杯に減らし、卒乳2～3週間前から飲むのをやめましょう。 母乳のつまりやチクチクを感じている方はもちろん、母乳の出すぎやハリ・しこり感、乳腺炎で困っている方にもおすすめです。 英国オーガニック認証・農薬を使わずに栽培したハーブなので妊娠中のママはもちろん、母乳で育つ赤ちゃんのためにも安心して飲むことができますよね。 ミルクスルーブレンドの効果的な飲み方 AMOMAのミルクスルーブレンドは、冷めても飲めますが、授乳育児期はママの身体を冷やさないためにも、できるだけホットがおすすめです。 ティ
ハーブ【レモングラス】種から栽培日記 1袋目（2021年-2022年） - 種を捨てないで植えてみるブログ
公開日 2022/3/26 更新日 2018年６月から宮崎県で暮らしはじめ、 広い畑でハーブや果物を栽培しています。←たまに 初のレモングラスを種から栽培してみました。 わたしレモングラス。 花言葉は「爽快」「爽やかな性格」「凛々しさ」よ。 レモングラスは「イネ科 オガルカヤ属の 多年草」 タップできる もくじ レモングラス栽培１日目（2021/4/12） 購入したレモングラスの種をセルトレイに植える。 レモングラス栽培32日目（2021/5/13） レモングラスがいくつか発芽しました。 レモングラス栽培57日目（2021/6/7） レモングラスの苗が伸びてきました。 レモングラス栽培69日目（2021/6/19） レモングラスの苗の地植え。 レモングラス栽培99日目（2021/7/19） ハーブティーを入れてみました。 レモングラス栽培133日目（2021/8/22） かなり成長してきま
繁殖力が強く、古代ギリシャでは「長寿のハーブ」とされていたレモンバーム。名前の通り、葉っぱからはさわやかな柑橘系の香りがし、ハーブティーやポプリに利用されます。また、白い花はミツバチを引き寄せることでも知られています。今回は、そんなレモンバームの効果効能や花言葉、収穫、保存方法についてご紹介します。 レモンバーム（メリッサ）の花言葉は？ 『思いやり』『同情』『共感』 古代ギリシャの時代から、ヨーロッパでは「長寿のハーブ」「活力のハーブ」とされ、気管支炎や熱、頭痛に効く薬として利用されていたことから、「思いやり」「同情」という花言葉がつけられました。 レモンバーム（メリッサ）の学名・原産国・英語 学名 Agapanthus africanus 科・属名 シソ科・コウスイハッカ属 英名 Lemon balm Melissa 原産地 ヨーロッパ 開花期 6～7月 花の色 白、黄 別名 メリッサ
ボリジティーの効果・効能について、成分別に見ていきましょう。 サポニンこの成分は、お茶の苦味の元となっています。 抗酸化作用や、免疫力をアップする作用が知られています。 悪玉LDLコレステロールを減らすアンチエイジング効果で生活習慣病を予防する免疫力の向上により、ウイルスや細菌から身体を守る血行を促進し、発汗を促すといった効果が期待できます。 カリウムこの成分は様々な食品に含まれているミネラルの1種です。 体内のナトリウムを排出する働きが知られています。 高血圧を予防するむくみを緩和するといった効果が期待できます。 粘液質これは主に多糖類からできていて、粘り気を出す物質です。 粘膜を保護する働きがあります。 風邪・インフルエンザなどの感染症予防喉の炎症による痛みを和らげるといった効果が期待できます。 タンニンサポニンと並んでお茶の渋味の元になっている成分です。 フラボノイド系ポリフェノール
iHerb （アイハーブ）とは？ 日本未上陸のオーガニック製品から、ワークアウト系男女ともに人気のプロテイン、美容好きな方から熱い支持を集めるビタミンやサプリ類、美味しいパンケーキミックスに至るまで、豊富なアイテムが用意されているアメリカの通販サイト『iHerb （アイハーブ）』。 もちろん、日本で購入できるものも一部扱っていますが、日本で購入する金額に対して3割～5割程度安く購入できたりします。 iHerbはアメリカ発自然派食品やオーガーニック製品を販売している通販会社です。 1,200種類のブランド、30,000点以上の商品を掲載する当サイトをご覧ください。高級自然商品や健康食品を販売しているお店と同様の商品がきっと見つかります。違いは当店の商品が30-50％もお買い得になっていることです。 https://jp.iherb.com/info/about（アイハーブ公式サイト） 送料は
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